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Mais également l’acceptation. Accepter que son corps ne soit plus le même (perte de poids et de muscles). Apprivoiser sa fatigue. Ménager ses cordes vocales. Miser sur le lâcher-prise. Croire en des jours meilleurs. Plus la durée d’hospitalisation est longue, plus les besoins de rééducation sont importants. Dans ce parcours du combattant, les familles peuvent compter sur le suivi et le soutien d’une équipe pluridisciplinaire : médecins, infirmiers, kinésithérapeutes, orthophonistes, ergothérapeutes, psychologues… (cf. notre article médecine). Des professionnels, mais aussi des malades auxquels nous avons souhaité rendre hommage dans ce premier numéro de l’année. Il ne nous reste plus qu’à vous souhaiter, à vous et aux vôtres, une année riche en petits et grands bonheurs, et surtout une merveilleuse santé ! Ingrid Bernard, rédactrice en chef La réanimation, un parcours du combattant ÀRETOURNERSOUSENVELOPPEAFFRANCHIEÀ:TOPSANTÉ,SERVICEABONNEMENTS,59898LILLECEDEX9 + 6 HORS-SÉRIES P h o to n o n co n tr ac tu el le ❑ 1an-12n aulieude72,18€ JE JOINS MON PAIEMENT PAR : JE JOINS MON PAIEMENT PAR : ❑ VOUS SOUHAITEZ RÉGLER PAR CARTE BANCAIRE ? Rendez-voussur c’estrapide,simpleet100%sécurisé! PLUS DE #M013 #D1518190 Quelquesoitmonchoix,monabonnementserenouvelleraautomatiquementàladateanniversaire,saufrésiliationdemapart. LE COMITÉ SCIENTIFIQUE DE TOP SANTÉ Ces experts vous apportent toute leur compétence, chacun dans sa spécialité. Médecins et thérapeutes reconnus, ils participent au sérieux des informations publiées. UNEPUBLICATIONDUGROUPE RÉDACTION 40av.Aristide-Briand,CS10024,92227BagneuxCedex. Tél.0141335000.SiteInternet:Topsante.com DirectricedesrédactionsCOM’PresseMorganeLeclercq RédactriceenchefIngridBernard Rédactriceenchefadjointenutritionetbien-êtreChristelleMosca-Ferrazza CheffederubriquessantéetbeautéIngridBernard CheffederubriquemédecinesdoucesJulieMartory DirecteurartistiqueSébastienPélegrin SecrétariatderédactionCOM’Presse,ClaudiaRenzo ChefservicephotoCarolineQuinart-IconographeMathildeLoncle AssistantedelarédactionValérieCarimantrant ResponsableéditorialeTopsante.comEmmanuelleJung ResponsablepôlesantédigitalGhislaindeHautdeSigy RédactionWebCatherineCordonnier,EmmanuelleJung MAGAZINERÉALISÉPARCOM’PRESSE DIRECTION-ÉDITION ÉditeurGermainPerinetÉditriceadjointeCharlotteMignerey PUBLICITÉ Pourjoindrevotrecorrespondant,fairele014648suivides4chiffresindiqués DirectriceexécutiverégieÉlodieBretaudeauFonteilles(5223) ContactscommerciauxTamaraAlSarraf(0650276049), JuliaBlanchet(0617918073) PlanningSandrineAleton(5260),Anne-LaureMazé(1924) Trafic CatherineLeblanc(4386) AllemagnePublieuropeMunich,infomunich@publieurope.com0049892908150 EspagnePublimediaMadrid,infomadrid@publim-gestion.es0034912128300 SuissePublieuropeLausanne,infolausanne@publieurope.com0041213233110 Royaume-Uni PublieuropeLTDinfolondon@publieurope.com44(0)2079279800 MARKETING ResponsablemarketingMurielleLuche DirectricedelacommunicationLaureCharvet ABONNEMENTETDIFFUSION DirectricemarketingdirectCatherineGrimaud ChefdegroupemarketingclientJohanneGavarini ChefdeproduitThéaRipamonti ResponsablediffusionmarchéSihamDaassa ResponsablediffusionChloéDesmoulin FABRICATION DirecteurdesopérationsindustriellesBrunoMatillat CheffesdefabricationHélèneBernardietNadineChatry Prépresse/PhotogravureResponsabledeservice:SylvainBoularand RetoucheimagePinkArt ÉditeurReworldMediaMagazines(SAS) Siègesocial40avenueAristide-Briand,92220Bagneux DirecteurdelapublicationGautierNormand ActionnaireReworldMediaFrance(RCSNanterre477494371) ImprimeursImayeGraphic, 96boulevardHenri-Becquerel,53021LavalCedex9 N°ISSN: 1152-7137Commissionparitaire0628K83418 Dépôtlégalàparution Lesmanuscrits,insérésounon,nesontpasrendus. Toutereproductionestinterdite. Dre MARTINE PEREZ médecin-conseil de Top Santé. Dr JEAN-LUC MERGUI chirurgien gynécologue. Dre OLIVIA KOUSSAWO anesthésiste et référente douleur du groupe hospitaliser Diaconesses Croix Saint-Simon. Pre CLAIRE MOUNIERVEHIER cardiologue et présidente d’Agir pour le cœur des femmes. Dr DAMIEN TOMASSO médecin généraliste au centre de santé Bauchat-Nation. Dr ALAIN TOLEDANO oncologue radiothérapeute, fondateur de l’Institut Rafaël. ÉLODIE SILLARO coache sportive et professeure de Pilates. Dr LAURENT CHEVALLIER nutritionniste, attaché des hôpitaux de Montpellier. Dre LAURE MARTINAT médecin, experte en phytoaromathérapie et micronutrition SOPHIE JANVIER diététicienne. Dre CATHERINE SOLANO médecin sexologue et andrologue. Dre CHRISTINE CIEUR docteure en pharmacie, experte renommée en phytothérapie et aromathérapie. Médecine Médecines douces Dre NINA ROOS dermatologue, spécialisée en esthétique et cosmétologie. Beauté Nutrition Être bien CRÉDITSPHOTOS.Couverture:KristianeVey/Twinkle.P8-9NEWS:rimglow/brizmaker/DR_Microbe/ GettyImages. P10: nateejindakum/Adobe Stock. P12: deagreez/Adobe Stock. P14-15: FG Trade/Getty Images. P16-18: CoffeeAndMilk/topalov/Getty Images. P20-21: kegfire/Adobe Stock. P22-23: artpipi/ Gettty Images. P24: popcorner/Shuterrstock, polarizador.com. P25: Dragana Gordic/mizina/Adobe Stock. P26-31: Orbon Alija/jacoblund/Altayb/Getty Images, Prostock-studio/alya_haciyeva/Davids C/peopleimages.com/Adobe Stock. P32-35: Jakob Fridholm/Richard Clark/Tina Stafren/Claudia Zaltenbach. P36-37: dule964/Regormark/Adobe Stock. P42-43: Christophe Stramba Badrali, todja/ nenetus/AdobeStock.P46:Brooke-Lark/Unsplash,NDABCREATIVITY/AdobeStock.P47:Izoel/Adobe Stock. P48-56: LIGHTFIELD STUDIOS/Alexander Lupin/buravleva_stock/Dariaber/Siam Pukkato/ Adobe Stock, fcafotodigital/bit245/Natali_mis/Getty Images. P58-59: yokunen/Getty Images. P6062: Izusek/Getty Images, Thomas Deron. 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SERVICEABONNEMENTSTOPSANTÉ èPARCOURRIER:59898LILLECEDEX9 èPARTÉL: 0146484823Dulundiausamedide8hà20h èPourtouteréclamation/modification concernantvotreabonnement:Serviceabomag.fr èRetrouveztoutesnosoffressur Kiosquemag.com/titres/top-sante/offres èAbonnementannuel:34,80€(+4hors-séries:45€) 4WWW.TOPSANTE.COM - février 2024 Onze millions de Français sont sujets aux migraines1 , en particulier les femmes, qui sont deux à trois fois plus touchées que les hommes, du fait, entre autres, des variations hormonales entre la puberté et la ménopause. La migraine les impacte dans leur vie familiale, sociale et professionnelle, et affecte leurs proches. Mieux comprendre la migraine est pourtant fondamental pour mieux la prendre en charge et mieux vivre avec au quotidien. De son côté, la recherche médicale avance, et de nouvelles options thérapeutiques sont disponibles. LA MIGRAINE, SOIGNONS-LA ! S elon l’OMS (organisation mondiale de la santé), la migraine se classe en deuxième position des maladies les plus invalidantes au quotidien2 . Celles et ceux qui en souffrentparlentparfoisd’unedouleurtellequ’elle peut obliger à s’isoler et s’enfermer dans le noir le temps de faire passer la crise. La maladie nécessite d’adapter son quotidien, de manière à limiter les crises et réduire leur impact; d’avoir par exemple sur soi un « kit de survie » au cas où (médicaments antidouleur, ordonnance, bouchons d’oreilles et lunettes de soleil ou bandeau pour les yeux, coussin chauffant...). On conseille aussi souvent aux personnes migraineuses de fuir les sources de stress et de veiller à leur bien-être mental, de dormir suffisamment et d’exclure certains ingrédients de leur alimentation, ou encore de pratiquer une activité physique régulière. Migraine et travail, comment faire ? Une enquête de l’association de patients La Voix des migraineux a révélé que 55,6 % des personnes migraineuses interrogées ont manqué au moins un jour de travail (ou école) lors du dernier trimestre ; et que plus de 70 % ont déclaré avoir perdu plus de 21 jours de productivité au cours des 3 derniers mois (arrêts de travail, activités sociales et tâches de la vie quotidienne réduites).3 Face à un tel handicap, reconnaître sa maladie, entrer dans un parcours de soins et aménager sa vie professionnelle à un rythme qui va permettre de respecter les moments de crise peuvent aider à reprendre le dessus; ne pas se focaliser par exemple sur un travail à temps plein tant que la maladie n’est pas correctement prise en charge par des spécialistes. Vers de nouveaux outils pour trouver les réponses Un tiers des malades migraineux ont jamais consulté et ont recours à l'automédication1 , ce qui peut conduire, en cas de crises migraineuses répétées, à une surconsommation médicamenteuse. Parfois aussi, soigner sa migraine peut être un vrai parcours du combattant. 30 à 40 % des patients se retrouvent démunis face à des traitements qui ne fonctionnent pas toujours ou qui leur sont contre-indiqués4 . C’est à ce moment-là qu'ils vont, à tort, considérer la migraine comme une fatalité. Pourtant, des solutions existent pour gérer la crise migraineuse, essayer de limiter son impact et éviter que la maladie devienne chronique5 . Trouver conseils et soutien est essentiel. Des réponses qui pourront être apportées par des professionnels dédiés (neurologues et médecins généralistes, par exemple) et des associations de patients comme La Voix des migraineux (lavoixdesmigraineux.fr), qui accompagne les patients dans leur vécu avec la maladie. 1. Ameli.fr, « Migraine : facteurs déclenchants et symptômes ». 2. Global Burden of Disease study 2019 (GBD2019) – Journal of Headache and Pain. 3. Étude de La Voix des migraineux réalisée avec MoiPatient en 2022 auprès de 683 personnes touchées par la migraine. 4. Donnet A. et al., « Recommandations 2021 pour le diagnostic et la prise en charge de la migraine chez l'adulte : traitement des crises », Presse Med Form 2022 ; 3 : 404–41.5. E. Bigal et al., « What predicts the change from episodic to chronic migraine ? », 2009, Opin Neurol, 22 : 269–276. Pfizer, société par actions simplifiée au capital de 47 570 €. Siège social : 23-25, avenue du Docteur Lannelongue – 75014 Paris – 433 623 550 RCS Paris. SIREN : 433 623 550. SIRET : 433 623 550 00020. N° TVA intracommunautaire : FR 73 433 623 550. Locataire-gérant de Pfizer Holding France. PP-UNP-FRA-2361 – Novembre 2023." PUBLI-COMMUNIQUÉ NOUVEAU ! Un site d’information VIVREAVECLAMIGRAINE.FR (développé par les laboratoires Pfizer), où l’on trouve des conseils pratiques sur la migraine, un guide pour préparer sa consultation avec son médecin, etc... NE PERDEZ PAS ESPOIR, LA MIGRAINE NʼEST PAS UNE FATALITÉ ! 6WWW.TOPSANTE.COM - février 2024 SOMMAIRE TOP SANTÉ - NO 401 - FÉVRIER 2024 ACTUS 36 8 Top news 10 News monde 12 Une étude à la loupe 14 C’est dans l’actu Travailler en étant malade : le pari (perdant) des soignants ? 26 LE DOSSIER MANGER « À LA BONNE DOSE » 32 Inspiration Le régime nordique : pour un hiver en pleine forme 36 Superaliment & recettes La patate douce, tubercule plein de pep’s! 42 Mon assiette santé « J’ai du cholestérol » 46 News NUTRITION BEAUTÉ 16 Cheveux Comment prendre soin de son cuir chevelu ? 20 S.O.S. Les rougeurs cutanées… un sujet sensible 22 Banc d’essai Choisir sa crème nourrissante pour les mains 24 Convaincu… ou pas Soins à la vitamine D : que valent-ils réellement ? 25 News 8 Cenumérocomportesurtoutoupartiedesadiffusion, unencartFRANÇOISESAGET,poséenC4. 16 10 26 février 2024 - WWW.TOPSANTE.COM 7 82 LE CAHIER MÉDECINE 48 48 LE DOSSIER LE FOIE, CHEF D’ORCHESTRE DE NOTRE SANTÉ 58 Témoignage « Je me suis libérée de mes addictions » 60 On ose en parler… Pénuries : faut-il augmenter le prix des médicaments ? 64 Décryptage Fatigue prolongée : Les raisons qui peuvent l’expliquer 70 Idées reçues 5 choses à savoir sur la réduction mammaire 72 On décode La réanimation… et après ? 76 Yeux 6 bonnes raisons de consulter un orthoptiste 78 Guide d’achat 6 remèdes contre les maux de tête 80 Dites-moi, Docteure… La consultation médicale 96 ÊTRE BIEN 98 Mon sport santé Le Pilates : bien plus qu’une gym ! 100 Je m’y mets… Tricoter : l’art des mailles 102 Psycho Le secret des couples heureux : l’égoïsme partagé 104 Dites-moi, Docteure… La consultation sexo 106 News MÉDECINES DOUCES 82 LE DOSSIER L’OSTÉOPATHIE AU SECOURS DES MAUX FÉMININS 90 Mieux-être Se soigner par le froid 96 News 100 90 96 102 8WWW.TOPSANTE.COM - février 2024 TOPNEWS Selonuneétudepubliée dans«DiabetesCare» etmenéepardeschercheurs del’universitédeColumbia (États-Unis),lemanque desommeilseraitliéàune haussedurisquedediabète detype2chezlesfemmes. Lerisqueseraitencoreplus importantpourlesfemmes ménopausées.«Toute leurvie,lesfemmessont confrontéesàdenombreux changementsdansleurs habitudesdesommeilen raisondel’accouchement, del’éducationdesenfants etdelaménopause», expliqueMarie-Pierre St-Onge,directrice del’étude.L’étudeaporté sur38femmesenbonne santé,dont11femmes ménopausées,qui dormaientrégulièrement aumoins7heureschaque nuit.Lesparticipantes ontétéinvitéesàretarder l’heureducoucher de90minutespendant 6semaines.Leurtempsde sommeilaainsiétéréduit àenviron6heuresparnuit. Leschercheursontobservé quelarésistanceàl’insuline aaugmentédeprèsde15% dansl’ensembleetdeplus de20%chezlesfemmes ménopausées.Selon Marie-PierreSt-Onge, unmanquedesommeil estsusceptibled’accroître lestresssurlescellules productricesd’insuline, provoquantainsileur défaillance.Cequipourrait favoriserledéveloppement d’undiabètedetype2. Onrappellequecetype dediabètesemanifestepar unerésistanceàl’insuline, quiempêchel’organisme d’utiliserleglucosecomme sourced’énergie.Cedernier s’accumuledanslesanget entraîneunehyperglycémie chronique.Cettemaladie chronique,enconstante augmentation,concerne pasmoinsde420millions depersonnesenFrance. Ilfaudraitd’autresétudes pourconfirmercelien entremanquedesommeil etdiabètedetype2. Source:«DiabetesCare». JOURNÉE NATIONALE DE L’AUDITION ON A BESOIN DE VOUS ! Le manque de sommeil lié à une augmentation du risque de diabète de type2 chez les femmes La Journée nationale de l’audition se tiendra le jeudi 14 mars 2024. En attendant, l’association éponyme a besoin de vous ! Il suffit de répondre au questionnaire scientifique PESA (accessible gratuitement sur Journee-audition.org) visant à apporter les arguments à la reconnaissance des acouphènes parmi les handicaps invisibles invalidants. Selon l’estimation réalisée par l’association en 2018 (enquête Ifop-JNA), 16 millions de Français seraient concernés, dont 4 à 7 millions de manière permanente. Une méta-analyse, publiée en 2022 dans « JAMA Neurology », indiquait que 740 millions de personnes seraient concernées, dont des enfants, dans le monde (120 millions avec une forme sévère). Les acouphènes sont des sifflements, bourdonnements, grésillements, etc., que l’on entend dans une oreille (ou les deux) ou dans sa tête sans qu’ils aient été émis par une source du monde extérieur. Ils peuvent être liés à un traumatisme acoustique ou au vieillissement de l’oreille. Les acouphènes peuvent incommoder en permanence le patient, affectant sa qualité de vie, allant jusqu’à être propices à la dépression. Source : Association journée nationale de l’audition (JNA). Réduire le sel peutfairebaisserla tension,mieuxque lesmédicaments 75 % des hypertendus peuvent faire baisser leur tension en diminuant la teneur en sel de leur alimentation, qu’ils prennent ou non des médicaments. L’étude, menée sur des patients de 50 à 70 ans, a impliqué de réduire le sel d’environ 1 cuillerée à café par jour. Au bout d’une semaine, la tension artérielle a chuté d’environ 6 millimètres de mercure, ce qui est comparable à l’effet d’un médicament couramment utilisé contre l’hypertension. Source : « Jama Network ». EnFrance,plusde 18 %despersonnes concernéespar une maladie cardiométabolique Les maladies cardiométaboliques sont l’une des principales causes de décès en France. Elles regroupent notamment le diabète, l’obésité, la maladie du foie gras, le cholestérol et les maladies cardiaques. Au total, 18,2 % de la population adulte sont concernés, chiffre qui pourrait atteindre les 24 % dès 2030. Or, selon le baromètre de la Fondation pour l’innovation en cardiométabolisme et nutrition, seuls 38 % des Français en ont déjà entendu parler ! Source : Inserm et la Fondation pour l’innovation en cardiométabolisme et nutrition. FLOP TOP! TOPNEWS février 2024 - WWW.TOPSANTE.COM 9 PAR EMMANUELLE JUNG Méningite à méningocoque: le nombre de cas explose Laméningiteà méningocoqueestune infectiondesméninges,en principerareenFrance. Pourtant,l’InstitutPasteur alertesurunrebondsans précédentdecettemaladie particulièrementgrave. Lesméningessontles enveloppesquientourent lecerveauetlamoelle épinière.Lorsqu’ellessont infectées,soitparunvirus, soitparunebactérie,on parlealorsdeméningites. Depuisl’automne2022,la méningiteàméningocoques aconnuunrebondet« à l’automne 2023, un nombre de cas supérieur à la période qui a précédé la pandémie de Covid-19 »,indiqueSamy Taha,chercheurdansl’unité Infectionsbactériennes invasivesàl’InstitutPasteur. L’explication?Ilyen auraitdeuxselonl’Institut Pasteur.« Une diminution de l’immunité générale suite à la baisse de la circulation des souches, mais aussi à la baisse de la vaccination, en chute de 20 % pour le méningocoque C lors du premier confinement, par exemple. Ainsi la population est redevenue “naïve” face à des bactéries en constante évolution, leur génome étant particulièrement variable. » Précisonsque levirusdelagrippecrée uncontextefavorable audéveloppementdes bactériesméningocoques. Parailleurs,lesgrands rassemblements sontpropicesaux contaminationsetàla propagationdelaméningite àméningocoquesen particulier.Sitoutes lescatégoriesd’âge sontconcernées,les plustouchésparcette vaguedeméningites sontles16à24ans. *Source : Institut Pasteur. L’INSTITUT IMAGINE LANCE UNE SÉRIE DE PODCASTS L’Institut Imagine, qui soutient la recherche de traitements pour les maladies génétiques, propose 6 épisodes du podcast « C’est dans mes gènes ! », pour une immersion dans le quotidien d’un enfant malade. Chaque mois, un est publié sur les principales plateformes d’écoute de podcast (Spotify, Apple Podcast, Podcast Addict, Deezer…). L’ensemble des podcasts est animé et réalisé par Élodie Chabrol, ancienne chercheuse en neuroscience et génétique, et experte en communication scientifique. Chaque épisode réunit un patient et/ou un parent de patient, un médecin de l’hôpital Necker-Enfants malades (AP-HP) et un chercheur de l’Institut Imagine. Il dure une trentaine de minutes, en abordant le vécu et le parcours de l’enfant et de sa famille. Soins et avancées scientifiques sont au cœur de la discussion de tous ces participants. Le premier épisode est consacré aux maladies auto-immunes ALPS avec la Pre Bénédicte Neven (clinicienne experte en immunohématologie pédiatrique et rhumatologie), le Dr Frédéric Rieux-Laucat (directeur du laboratoire d’immunogénétique des maladies autoimmunes pédiatriques) et Charlie, jeune patiente accompagnée de sa maman et diagnostiquée à l’âge de 10 mois. *Source : Institut Imagine. C’EST LE TEMPS QU’IL FAUT AU CERVEAU POUR SE REMETTRE DE L’ALCOOLISME. DES CHERCHEURS AMÉRICAINS ONT ÉTUDIÉ DES PATIENTS TRAITÉS CONTRE LEUR ADDICTION À L’ALCOOL, AVEC DES IRM RÉGULIÈRES, POUR VOIR À QUEL MOMENT ET À QUEL ENDROIT, LE CERVEAU ÉVOLUAIT AU FIL DE LEUR GUÉRISON. SUR LES 43 PARTICIPANTS QUI N’AVAIENT PAS RECHUTÉ, 19 ONT VU LEUR CERVEAU RÉCUPÉRER ENTRE UNE SEMAINE ET UN MOIS D’ABSTINENCE. AU BOUT DE 7 MOIS, CE DERNIER ÉTAIT DE TAILLE ÉQUIVALENTE À CELUI DES TÉMOINS SANS ADDICTION. Source : ScienceDirect. 7 mois 10WWW.TOPSANTE.COM - février 2024 PAR STÉPHANIE PAICHELER Le scénario du Covid-19 va-t-il se reproduire ? Un virus venu de l’empire du Milieu va-t-il à nouveau s’exporter et provoquer une pandémie mondiale ? Certains n’hésitent plus à poser la question face à la forte augmentation de maladies respiratoires dans plusieurs régions chinoises. Des cas de pneumonie, touchant principalement les enfants, ont notamment été signalés dans le nord du pays. Les hôpitaux seraient submergés. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a officiellement demandé des explications aux autorités chinoises. Ces dernières, qui se veulent rassurantes, attribuent cette augmentation à la levée des strictes restrictions liées au Covid-19, à la chute des températures et à la circulation saisonnière de pathogènes connus, comme le virus de la grippe ou la bactérie Mycoplasma pneumoniae. Pékin affirme n’avoir détecté « aucun pathogène nouveau ou inhabituel. » L’OMS a, de son côté, demandé le respect des mesures de protection, comme le port du masque, l’isolement en cas de symptômes, ou le lavage régulier des mains. Le Japon, pire pays pour le bienêtre au travail Les habitants s’opposent au moustique expérimental antidengue Comment réduire fortement le nombre de cas de dengue ? Le ministère de la Santé indonésien a son avis sur la question : en faisant éclore sur l’île de Bali 200 millions d’œufs de moustiques infectés – en laboratoire – par une bactérie du genre wolbachia. Cette bactérie a un super pouvoir : elle paralyse le virus de la dengue. Mais les habitants balinais ont dit non, dans une pétition en ligne. Le gouverneur de Bali a suspendu le projet en attendant des clarifications des autorités. INDONÉSIE Feu vert à un deuxième médicament contre l’obésité C’est une molécule qui était jusqu’ici réservée aux diabétiques de type 2. Le Zepbound® (tirzépatide) du laboratoire Lilly vient d’être autorisé par la Food and Drug Administration (FDA) pour les personnes obèses. Administré par injection une fois par semaine, il fait perdre du poids, notamment parce qu’il augmente la sensation de satiété. Il répond à une vraie demande, dans un pays où 40 % des adultes sont obèses, même si son prix peut être dissuasif : 1 060 dollars par mois. ÉTATS-UNIS Explosion du nombre d’infections par le VIH Le nombre de cas d’infections par le VIH a presque doublé en à peine un an, alerte le ministère de la Santé philippin. La faute, semble-t-il, à un nouveau variant du virus, lié à une charge virale quatre fois supérieure au classique. Et aussi à un manque d’informations. Selon une étude, seuls 76 % des 1524 ans ont déjà entendu parler du VIH et/ou du sida. Et 35 % ne croient pas à l’efficacité du préservatif pour réduire les risques d’infection par le VIH. PHILIPPINES C’est la conclusion d’une étude menée par le McKinsey Health Institute. 30 000 personnes dans 30 pays y ont répondu. Les Japonais arrivent tout en bas de ce classement mondial du bien-être des salariés, qui mesure la santé physique, mentale, sociale et spirituelle. Seuls 25 % des salariés de l’archipel sont satisfaits de leurs conditions de travail, contre 57 % en moyenne dans les autres pays. Tout en haut du classement, on retrouve la Turquie (78 % de personnes satisfaites). La France, elle, affiche un petit taux de satisfaction : 45 %. NEWSMONDE Faut-il s’inquiéter de la hausse des maladies respiratoires ? MONDE CHINE EXPERT DES PRODUITS DE LA RUCHE DEPUIS 1921 Ces trésors naturels sont des compléments alimentaires. A consommer dans le cadre d’une alimentation variée. A tenir hors de portée des jeunes enfants. Information sur les précautions d’utilisation : voir sur www.famillemary.fr - *Produits issus de l’Agriculture Biologique – FR-BIO-01 RCS Angers B 300030574. 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