SÉLECTION READER'S DIGEST n°911 - Page 3 - 911 Vousdéménagez?Mercidenouscommuniquervotrenouvelleadressesixsemainesàl’avance.Voussouhaitez interromprevotreabonnement?Mercidenousavertir,depréférenceparécrit.Saufaviscontrairedevotrepart, votreabonnementserarenouveléautomatiquement. 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ObroncowModina11,30-733Cracovie.Dépôtlégal493, 3e trimestre2025.T-02593-797.Commissionparitairen°1122 K82795.ISSN00371386.DistribuéparTransportsPresse. Originedupapier:Suède.Tauxdefibresrecyclées:0%. Certification:PEFC,FSC,Écolabel.«Eutrophisation» ou«Impactsurl’eau»:Ptot0,002kg/tonne. ArtGalleryFrance,191avenueAristide-Briand,94230Cachan. EnBelgique:avenuedesArts56,1000Bruxelles. Abonnementd’unan:52,50€+17,40€defrais d’acheminement,soit69,90€. PourlaFranceetlaBelgique,3e decouv.:ArtGallery POUR JOINDRE VOTRE SERVICE CLIENTS, POUR VOUS ABONNER *Conformémentàlaréglementationrelativeàlaprotectiondesdonnéesàcaractèrepersonnel,lesabonnésdisposentd’undroit d’accèsetderectificationauxinformationsqu’ilsonttransmises,enadressantuncourrieràl’adresseci-dessous.Lesinformations requisessontnécessairesàSélectionpourlamiseenplacedeleurabonnement.Ellespourrontêtrecédéesàdesorganismes extérieurs,saufoppositionadresséeauServiceClientsàl’adresseci-dessous. *Tarif:prixd’unappelinternationalselonletarifdel’opérateur,ycomprisletempsd’attente. 09.2025 reader’s digest 1 PHOTO : S. PLEZ - COUVERTURE : GÉNÉRÉE AVEC LA TECHNOLOGIE OPENART AI - (PICTOS) : ISTOCK Souvent, en lisant les lettres que vous nous adressez, je comprends que nous sommes sur la même longueur d’onde. Vos mots sont le reflet de nos pages, ils parlent du besoin de s’informer, mais aussi de celui de s’émouvoir. Pas de doute, vous savez pourquoi vous lisez Sélection Reader’s Digest, le magazine qui porte un regard positif sur le monde d’aujourd’hui (ce qui réclame une certaine détermination…) et n’apprécie rien tant que le partage de solutions qui font bouger les choses. Allez! Il ne s’agit pas ici de nous repaître d’autosatisfaction, mais de célébrer ce qui nous unit: comme vous, nous aimons les gens! Les gens qui tentent, qui chutent, peut-être, mais se relèvent. Les gens qui de l’épreuve tirent une morale, se découvrant au passage des capacités que, bien souvent, ils ignoraient posséder. C’est pour cela qu’il y a tant de visages dans nos pages, tant d’individus, de témoins. Et c’est pour cela que j’ai une immense admiration pour Ana Belén Calero, l’employée d’une maison de retraite qui a sauvé ses résidents menacés de noyade lors des inondations de Valence, en Espagne. Découvrez-la en page 10. Au matin du 29 octobre 2024, à l’heure de prendre son service, elle ne se doute pas que cette journée fera d’elle une héroïne, sublime et modeste. Vivre sa propre vie est déjà beaucoup, mais parfois, les événements nous rendent plus grands que nous-mêmes… Admiration aussi pour l’homme que vous découvrirez en page 100. Le parfait antihéros, quelqu’un dont on peut dire sans l’offenser qu’il est un homme ordinaire qui fait des choses extraordinaires. Lesquelles? Je ne dévoilerai rien ici, mais sachez que tout part d’une situation somme toute assez commune. Comme il se doit, un gros pépin vient s’immiscer dans le scénario prévu, et c’est là que notre homme ordinaire va donner sa mesure. C’est fou ce que certains êtres peuvent accomplir loin des feux de la rampe, sans jamais recevoir ni Oscar ni César! Pour ma part, j’aimerais qu’il reçoive le prix du premier rôle masculin dans le film de sa vie. Et vous, chers lecteurs, chers membres du jury des grandes histoires de Sélection, voterez-vous de même? CHERS LECTEURS Stéphane Calmeyn Directeur de la rédaction L’ordinaire et l’extraordinaire s.calmeyn@selectionmag.com 2 reader’s digest 09.2025 Ce mois-ci 36À la dérive sur une mer sans fin Quand le courant a entraîné Kim et Nathan loin du bateau de plongée, ils n’ont pu compter que sur eux-mêmes. 46Est-ce vraiment arrivé? La réalité qui a inspiré ces livres et ces films à succès dépasse souvent la fiction. 54Sous l’emprise des grands bavards Souvent, nous fuyons les moulins à paroles… Pourtant, ils sont parfois utiles. 62Le bâtisseur d’espoir Rencontre avec Francis Kéré, le premier Africain à décrocher le plus prestigieux des prix d’architecture. unsourire 70Papa, maman, gardiens des souvenirs Nos parents ont bazardé nos affaires, mais nous, nous avons du mal à nous défaire des souvenirs de nos enfants. encouverture 74Comment l’amitié vous protège Santé, solitude, âge… Un spécialiste explique pourquoi les amis sont si importants quand on vieillit. PHOTO : RONALD PATRICK / GETTYIMAGES SOMMAIRE 108 09.2025 reader’s digest 3 PHOTO : GATES NOTES / MICHAEL HANSON 80Comme le sable à la mer Cette matière première exceptionnelle se présente sous mille formes, bien ailleurs qu’à la plage. 86De l’espoir contre le cancer du cerveau Un nouveau traitement expérimental fait fondre les tumeurs. àvousdejuger 96L’affaire du vieil homme expulsé À 80 ans, à la mort de sa concubine, il découvre qu’il doit quitter la maison où il vivait avec elle. 100«Emmenez-moi à temps au mariage de ma fille!» Rien n’aurait pu empêcher ce père d’être présent à l’église. Pas même un ouragan. 108 Plongée dans la jungle du Pacifique La côte colombienne abrite deux mondes très différents, des baleines de l’océan aux jaguars de la forêt. Et aussi 1 Chers lecteurs 4 Recto/verso 8 C’est vous qui le dites 9 Un regard positif sur le monde 10 Héroïque Une maison de retraite face à la fureur des flots lors des inondations de Valence, en Espagne. 14 Mots d’enfants 16 Santé: la ménopause, cette grande inconnue. 19 Les nouvelles de la médecine 23 Rire 24 Terminez la phrase 26 Plaisirs et papilles Au bonheur des moules-frites. 29 D’un coup d’œil: 13 infos étranges sur les escaliers. 32 Face à face avec Bill Gates 132 Remue-méninges 135 Mots croisés 136 Mots fléchés 138 Ils l’ont dit 139 La langue est un trésor 142 Sudoku et solutions des jeux 144 Le monde de Beck 32 ledocumentdumois 116 À l’Académie des majordomes En entrant dans cette école à la réputation mondiale, ces étudiants n’ont pas signé pour une partie de plaisir… FOTO: © ALAMY STOCK PHOTO/AMIN BRE 4 reader’s digest 09.2025 RECTO… tournez la page PHOTO: AERIAL / ALAMY STOCK PHOTO Ils nous protègent desaversesetdu soleil,etcomposentunmotif photographiquetrèsappréciédes touristes:cesontlesparapluiescolorésqui chapeautentlesrues,commeiciàSiem Reap.Situéeàproximitédescélèbres templesd’AngkorWat,cettepetiteville cambodgiennevitprincipalementdu tourisme.Laruedesparapluiesn’apasété inventéeici,maisdanslacitéportugaise d’Águeda.C’estlàque,lorsdufestival AgitÁgueda2011,desparapluiescolorés ontrecouvertuneartèrepourlapremière fois.Lanaissanced’unetendancemondiale. …VERSO 6 reader’s digest 09.2025 PHOTO: KEVIN HELLON / ALAMY STOCK PHOTO 8 reader’s digest 09.2025 COURRIER Notre pouvoir de guérison Je tenais à vous remercier pour l’article sur la gestion de l’anxiété de Charlotte Hilton Andersen et Kim Fredericks («Comprendre et gérer l’anxiété », Reader’s Digest de juin 2025). Trop souvent, les réponses à la gestion de l’anxiété sont médicamenteuses, voire invasives, avec des gadgets à acheter, en oubliant l’essentiel : l’alimentation, l’exercice physique et énergétique, l’exposition à la nature, à la lumière naturelle… que votre article rappelle en grande partie. Merci de nous rafraîchir avec la pensée que nous pouvons être acteurs de notre guérison. — Anaëlle C., Paris, France. La saveur des jours Merci pour votre article sur le journal intime (Reader’s Digest de juillet). J’ai le mien, pour les miens. Ils le découvriront plus tard, écrit avec l’encre du cœur, le goût et la saveur des jours, des mois, des années, et des secrets aussi. Le journal intime,c’estlecriquirésonneenchaque personne. Il dit: «J’ai besoin d’amour», et il attend l’écho. — Roger Burgell, VilleneuveTolosane, Haute-Garonne, France. Des conseils utiles Internet est un outil omniprésent dans notre vie, dans la sphère privée ou professionnelle. Votre dossier intitulé «SécurisezvotreempreintesurlaToile» était le bienvenu (Reader’s Digest de juin). Il est très complet et essentiel afin de connaître les astuces pour préserver notre sécurité en naviguant sur le Net. Je le conserverai précieusement. — Evelyne Jollain, Lunéville, Meurthe-et-Moselle, France. Merci d’en avoir parlé Sélection est un beau petit livre avec des histoires incroyables. J’aime beaucoup celles de la rubrique «À vous de juger» –pas toutes, même si toutes font de belles pages avec de beaux dessins–, comme l’histoire de Mme D. (qui est de mon coin, le Loiret), l’employée de mairie qui s’estfaitagresserpendant nos inondations. Je vous remercie d’en avoir parlé. J’ai aimé aussi l’histoire du masque africain très rare et celle des chiens méchants dressés pour tuer les gens. Les propriétaires doivent être punis. Il y en a, des histoires! — Mme Thiry, Loiret, France. ILLUSTRATION DE KATE TRAYNOR 09.2025 reader’s digest 9 PHOTO : GEORGECLERK / GETTY IMAGES L e livre n’a pas de frontières. L’amour du livre non plus. Le village de Montolieu, dans l’Aude, près de Carcassonne, compte 14 librairies pour 830 habitants. En Bretagne, le bourg de Bécherel et ses quelque 680 Bécherellais et Bécherellaises jouissent de 16 librairies. Là, à chaque coin de rue, dans le silence des pages que l’on tourne avec lenteur, vivent des personnages de romans, des voyages philosophiques, des héros de bandes dessinées et des poèmes inoubliables. C’est pareil en Suisse, dans le Valais, à Saint-Pierre-de-Clages (800 âmes, sept librairies) et en Belgique, à Redu qui, avec ses 430 villageois, propose pas moins de neuf librairies. Que l’on ait, ou pas, l’occasion de visiter ces communes, le bonheur est à portée de main, dans le livre que l’on se donne la chance de lire. Il faut tourner la page Un regard POSITIF sur le monde
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