ESPRIT BÉBÉ n°67 - Page 7 - 67 Esprit Bébé • 3 LA RÉDACTION Édito Devenir mère ne s'improvise pas, c'est un grand changement qui affecte à la fois le corps et la psyché. Et c'est le plus beau des changements quand il est bien préparé, quand la grossesse et le post-partum sont vécus en pleine conscience et en pleine connexion avec bébé. Découvrez des interviews d'experts dans les pages suivantes pour vous aider à préparer cette formidable aventure qu'est la maternité. Découvrez aussi des sujets pratiques par exemple sur l'éveil lacté, les premières dents, les premiers mots de bébé, des aliments anti fatigue pour la future et la jeune maman, ou encore des idées bricolage pour les fêtes. En tout cas, avec bébé, ça peut être la fête tous les jours. Bonne lecture. 4 • Esprit Bébé SOMMAIRE 18 34 38 TENDANCES 10 News et shop Santé 12 Coups de coeur 14 Courrier des mamans 16 Abracadabra BÉBÉ 18 Bébé prononce ses premiers mots 20 Bébé fait ses dents 22 Des chaussons souples pour bébé 24 Des loisirs créatifs pour grandir dans la joie ! 26 Éveil lacté de bébé 28 Choisir une eau minérale pour bébé 30 Comment porter mon bébé ? JEUNE ET FUTURE MAMAN 34 Des aliments anti fatigue pour la future et la jeune maman 38 Grossesse et coups de blues 40 Comment préparer l'arrivée de bébé ? 42 Des produits meilleurs pour votre corps et pour la planète 44 Plasma marin : un trésor naturel pour les mamans et les bébés 50 Comment prévenir les vergetures ? PARENTS 54 Reconversion professionnelle et nouveaux métiers 56 Produits cosmétiques naturels : un retour à l'essentiel 58 Activités pour un weekend en famille 60 News et coups de cœur famille 62 Sorties livres 64 Films de famille 28 e t u m m a s _ e i r e t s i r o b r e h @ m o c . t u m m a s r u e t c o d u d e i r e t s i r o b r e h . w w w 6 • Esprit Bébé SOMMAIRE 58 92 78 ENFANTS 66 Un vélo pour mon enfant 68 Cyber harcèlement 70 Importance du sommeil pour l'enfant 72 L’addiction chez les ados : Rencontre avec Dr Juliette Hazart 74 Retour sur les jeux olympiques 76 Comment accompagner mon ado ? Rencontre avec Dr. Arnault Pfersdorff 78 Idées bricolage pour les fêtes GREEN 82 Des produits de ménage naturels 84 Shampoings et gels douche maison 86 Vivre longtemps et sans médicaments, c’est possible 88 Faire le ménage pendant la grossesse : conseils pratiques 90 Adieu les Jambes Lourdes 92 Comment manger les haricots verts ? 94 Recettes 96 Jeux et coloriage 97 Carnet d’adresses 98 Abonnements SÉLECTIONS SHOPPING 8 Jouets pour Noël 32 Puériculture 36 Beauté 46 Plasma marin 48 Mode maman 51 Anti vergetures 52 Loisirs culturels 65 Noël en famille 80 Créativité 91 Nutrition 70 8 • Esprit Bébé 8 • Esprit Bébé SHOPPING JOUETS POUR NOËL LE PAD CREATOR, LA 1ÈRE TABLETTE CRÉATIVE QUI IMPRIME EN INSTANTANÉ GRÂCE À SON IMPRIMANTE THERMIQUE INTÉGRÉE ! Face à un environnement digital dominé par la surexposition aux réseaux sociaux et aux jeux vidéo, Canal Toys propose aux nouvelles générations une vraie alternative à la passivité face aux écrans. Le Pad Creator est la seule tablette numérique permettant de créer, grâce à des outils spécialement conçus et développés pour les enfants de 8 ans et plus, des dessins, cartes, photo montages, calendriers, listes et de les imprimer instantanément. L’enfant pourra dessiner à l’aide du stylet mais aussi ajouter stickers, fonds , photos , textes, effets spéciaux… Canal Toys Noël c'est le moment magique que tous les enfants attendent. Voici notre sélection de jouets pour leur faire plaisir. TAPIS PIANO LUMIÈRES ET APPRENTISSAGE POUR BÉBÉ Ce tapis d'activités doux pour bébé comporte 1 arche à contraste élevé avec 10 jouets repositionnables à accrocher. Le piano amovible avec 5 touches illuminées propose un spectacle lumineux multicolore et 4 modes musicaux qui accompagnent bébé depuis la naissance jusqu'à tout-petit. Fisher-Price MA POUPÉE SARAH BRANCHÉE FASHION Sarah ma poupée branchée est une merveilleuse poupée de 46 cm au style fashion, parfaite pour les enfants à partir de 6 ans. CERISE & CAPUCINE 46 CM 54,99 € PELUCHE À REMBOURRER « HOPSI LE LAPIN » L'adorable lapin tout doux est déjà précousu et il ne reste plus qu'à le rembourrer avec la ouate de remplissage. Ce kit créatif est également idéal pour faire des cadeaux. Composition: 100 % polyester. Le nœud n'est pas fixé, juste joint. buttinette 10,95€ Esprit Bébé • 9 STATION DJ Disque tournant transparent: des motifs apparaissent et disparaissent, ce qui introduit l'idée de la permanence de l'objet. Haut parleur haute qualité, 3 niveaux de volume. Tiny Love Dès 6 mois 34,99€ Esprit Bébé • 9 ADORABLES CHIENS 3 EN 1 Les amateurs de chiens et les enfants vont bien s’amuser avec les multiples compagnons issus de ce set ! Ce coffret inclut un beagle, un caniche et un labrador avec tête, queue et oreilles mobiles, ainsi que tous les accessoires spécifiques. Il y a une gamelle, une brosse, un jouet lapin, une balle et une laisse. Tout pour inventer plein d'histoires ! Avec Adorables chiens 3 en 1 Lego Creator 31137 le jeu ne s’arrête jamais ! Il y a 3 groupes de chiens à construire avec ce magnifique set. LEGO CREATOR 31137 CENTRE D'ACTIVITÉS MR RAY OCEAN LIGHTS Bienvenue à bord, petit explorateur ! Laissez bébé se nouer d'amitié avec M. Raie, Nemo et les amis du centre d'activités Mr. Ray Ocean Lights Activity Gym. La marquise captivante de M. Raie comporte des lumières, de la musique, un jeu de marionnette et bien plus ! Bright Stars LUT'UN DEUX TROIS Trois lutins farceurs de tailles et couleurs différentes, qui aiment se cacher dans des pots de fleurs… eux-mêmes différents ! Pour ce jeu, l’observation sera donc de mise. Une fois le défi choisi, il faudra sélectionner les personnages et les pots nécessaires, et trouver comment les combiner, pour reproduire l’image du défi. Attention aux pièges : certaines pièces peuvent s'encastrer, d'autres non ! Une fois les défis colorés résolus, passez aux défis SANS couleurs où les formes seront le seul repère. Smart Game 10 • Esprit Bébé SHOPPING SANTÉ CAMILIA POUR LES POUSSÉES DENTAIRES DE BÉBÉ Ce médicament homéopathique Boiron prend en charge l'ensemble des troubles associés aux poussées dentaires : douleurs et rougeurs des gencives, hypersalivation, irritabilité. Il se présente sous la forme d’unidoses buvables, un format hygiénique, pratique à administrer et facile à transporter. Posologie : 1 unidose 3 à 6 fois par 24 heures, durant 3 à 8 jours. Boiron Disponible en pharmacie en boites de 10 et de 30 unidoses, aux prix publics conseillés de 6,60€ et 12,95€ ÉCO-RECHARGE GEL LAVANT MAINS LAVANDE & CITRON BIO Garantie sans savon, sa base lavante d’origine végétale enrichie en eau florale de Reine des Prés bio et en Aloe Vera bio convient à tous et nettoie en douceur, laissant les mains douces et propres sans altérer la barrière hydrolypidique. Harmonieux accord entre les huiles essentielles de Lavande bio et de Citron bio. Parfum 100% d’origine naturelle. Coslys Flacon 1L, 8€ PANSEMENTS AMPOULES HYDROCOLLOÏDES La technologie hydrocolloïde permet une cicatrisation plus rapide en formant un gel autour de la zone et protège des contaminations extérieures. Les pansements Scholl respirants et sans latex tiennent en place 7 jours, ils soulagent instantanément la douleur et créent un environnement qui accélère la cicatrisation. Scholl Boîte de 5 ou 6 6€95 CRÈME À L’ARNICA Cette crème à l’arnica réunit 6 actifs d’origine naturelle aux propriétés calmantes (millepertuis, huile essentielle bio de lavande, eau florale de bleuet, aloe vera…). Elle s’applique sur la peau à la suite d’un coup ou d’une chute pour soulager l’inconfort au niveau des zones sensibilisées et limiter l’apparition de marques visibles. Fleurance Nature Tube 50 ml, 10€30 - dès 12 ans Prêts pour les vacances de fin d'année ? Voici une petite sélection shopping pour soulager les bobos des vacances pour toute la famille. BRUME RAFRAÎCHISSANTE VISAGE ET CORPS Respectueuse de la peau délicate des bébés dès la naissance, cette brume rafraîchissante 100% naturelle, à l’eau thermale française, procure une sensation de bien-être. Très fine, elle rafraîchit en déposant des gouttelettes légères sur le visage, le corps ou les cheveux des plus petits. Sans conservateurs, ni ajout de gaz dans la formule. Biolane Expert. Flacon spray 150ml, 7€ - dès la naissance 10 • Esprit Famille ULTIMA SINERGITY 2 Les Laboratoires Guigoz se sont inspirés des dernières découvertes scientifiques sur la synergie entre composants du lait maternel et microbiote des nourrissons, pour développer Ultima Sinergity 2, la formule de lait infantile la plus avancée des Laboratoires Guigoz. Ultima Sinergity 2 contient ainsi une combinaison unique d’ingrédients et également une association de vitamines et de minéraux pour répondre aux besoins nutritionnels des nourrissons de 6 à 12 mois, dans le cadre d’une alimentation progressivement diversifiée. Ces nutriments contribuent : au bon fonctionnement du système immunitaire, au bon développement cognitif, au bon développement visuel, à la bonne croissance et à la santé des os. Ultima Sinergity 2ème âge (de 6 à 12 mois). Guigoz 24,80€ la boîte de 780g Disponible en pharmacies Découvrez notre service de conseils personnalisés ! En savoir plus sur : www.berceaumagique.com/conseils-sur-mesure.html Totalement gratuit 0€ 20 minutes d’échanges Sans obligation d’achat Besoin d’aide pour • Votre liste de naissance • Votre valise de maternité • La chambre de bébé... 12 • Esprit Bébé COUPS DE COEUR REALIKIDS INSTANT CAM Le Realikids Instant Cam d’AGFA PHOTO est à la fois un appareil photo numérique qui prend des photos/vidéos mais aussi un instantané qui imprime SANS ENCRE les photos en noir et blanc. AFGA 79,99€ MÔMISSIME, MAGAZINE POUR LES 4-8 ANS Nouveau mag des 4-8 ans qui a réussi son lancement participatif sur Ulule cet été. Ce magazine nous invite à regarder le monde avec enthousiasme et à partager de beaux moments avec les personnes qui nous entourent. Chacune de ses 44 pages est teintée de bonne humeur et de messages positifs, contribuant à créer un environnement propice à l’épanouissement des enfants. Ce magazine propose des thématiques variées qui répondent aux préoccupations actuelles, telles que l’égalité, la rentrée scolaire, l’amitié, l’entraide ou le respect des différences. Les adultes quant à eux, profiteront de clins d’oeil dissimulés dans les récits ou les illustrations. Autant de références à la culture pop de leur jeunesse propices au partage intergénérationnel. Mômissime, c’est le magazine dédié au positif, au rire et à la joie de grandir ! Activité 100% sans écran. Encres végétales et papier issu de forêts gérées durablement. LE TIPI EN TOILE DE COTON DÈS 3 ANS Propice aux aventures des plus petits et lieu incontournable des séances de jeux, le tipi existe en 3 coloris et se monte facilement. 158cm de hauteur. Petite Amélie 69,95€ JOUET À EMPILER COLLECTION LITTLE MATEYS Fabriqué en bois de hêtre certifié FSC® à 100 %, ce jouet à empiler durable, au design inspiré des animaux de compagnie, favorise la concentration et la motricité dès enfants dès 18 mois. LÄSSIG Prix conseillé : 34,95€ Esprit Bébé • 13 ASTUCES Retrouvez toutes nos astuces pour faciliter votre quotidien de parent Pendant et après la grossesse, le ménage est souvent synonyme de galère... Et selon l’ADEME, l’air intérieur est 5 à 7 fois plus pollué que l’air extérieur, il est donc important de choisir des produits ménagers moins dangereux pour la santé de toute la famille. Les vinaigres ménagers Le Droguiste seront votre allié n°1 pour votre routine ménage ! Des vinaigres ménagers d’origine naturelle et certifiés Ecocert**. ECODÉTERGENT Efficaces et multi-usages : idéal pour détartrer, nettoyer, dégraisser, faire briller et assouplir le linge. Différents formats (spray, 1L ou 5L), parfumés ou surpuissants. Proposés à des prix* accessibles à tous. Un seul produit pour toute la maison ! *Prix public conseillé : 1L (1.70€) / spray (2.70€) / 5L (6.9€) **Détergent certifié par ECOCERT greenlife selon le référentiel ECOCERT « ecodétergent » disponible sur http://detergents. ecocert.com Détartrer un chauffe-biberon Versez 1/4 de vinaigre ménager et 3/4 d'eau dans le réservoir. Allumez l'appareil et faites-le fonctionner pendant 10 min.Videz le mélange et rincez à l'eau claire. Nettoyer la baignoire de bébé Vaporisez la baignoire de vinaigre ménager, laissez agir quelques minutes, puis frottez à l'aide d'une éponge non-abrasive. Rincez à l'eau claire. retirer une tache de lait maternel Tamponnez la tache avec un chiffon imbibé de vinaigre ménager. Frottez la tache, puis laissez agir quelques minutes avant de rincer et mettre en machine sur un lavage à froid. LE DROGUISTE : RIEN NE LUI RÉSISTE !
ESPRIT BÉBÉ n°67 - Page 7
ESPRIT BÉBÉ n°67 - Page 8
viapresse
