TOP MAMAN n°20 - Page 4 - 20 Irmina Ntaconita, Auteure-conférencière vibratoire Pour en savoir plus, visitez le site internet : www.zayiniel-irmina.com Pour les personnes intéressées par une conférence en groupe, contactez Irmina par téléphone au +32 498 57 58 20 ou par mail à irmina@skynet.be Retrouvez toutes les conférences de l’auteure sur YouTube : Yegomoya - Irmina par Irmina Ntaconita Chacun de Vous, tout comme chaque chose qui vous entoure, est le Créateur Suprême de l’Univers. Chacun de Vous est Amour et Conscience, le TOUT et le UN. Deux livres au message intemporel universel pour vivre dans la conscience de Soi et de l’Unité de Tout. Chères lectrices, Bienvenu dans ce nouveau numéro d’été de Top Maman, votre magazine dédié au bien-être des mamans et celles en devenir ! En ces pages, vous trouverez une multitude d’informations et de conseils pratiques pour vous accompagner au quotidien et vous aider à concilier vie professionnelle, personnelle et parentalité. Dans ce numéro, nous aborderons des sujets tels que la nutrition autonome, ou comment favoriser l’adoption d’une alimentation saine et équilibrée de manière autonome, et la découverte des épices dès le plus jeune âge. Nous explorerons de plus près les thérapies alternatives afin de découvrir comment elles peuvent vous aider à prendre soin de votre bien-être physique et psychique, ainsi que celui de vos enfants. Côté cosmétiques naturels, découvrez des produits naturels, biologiques, formulés avec des ingrédients sains et respectueux de votre peau et de l’environnement. Nous verrons également ensemble, comment retrouver votre vitalité, vous reconnecter à votre corps et à vos sensations, tout en favorisant le lien avec votre bébé après l’accouchement grâce au yoga pour jeune maman, une discipline douce accessible à toutes. Nous parlerons également « congés maternité », pour une reprise du travail à votre rythme. Bientôt les grandes vacances, où partez-vous cet été ? Vous êtes plutôt France, étranger, à la mer, la campagne, la montagne ? Vous retrouverez des conseils pour bien vous organiser, des choix d’itinéraires et circuits adaptés aux familles avec enfants. Top Maman, c’est aussi un espace de partage et d’échanges entre mamans. N’hésitez pas à nous faire part de vos expériences, de vos questions, l’équipe TOP MAMAN est à votre écoute ! Bel été à vous ! Jessie Pomart GROUPE TOP Media 128, rue de la Boétie 75008 Paris France RCS/813 932 787 Tel : 0176360916 contact@groupetopmedia.fr Site :www.groupetopmedia.fr ÉDITO RÉDACTION Directrice de la publication : Laëtitia Baruk Rédactrice en chef : Jessie Pomart Chef de projet : Alain Michel Secrétaire de rédaction : Gaëlle Souchon Chefs de rubrique : Actualité Bernard Merlin Santé/Beauté Stéphanie Simon Culture Millie Salomon Maquette et graphisme : Julie Ittah Relecture et corrections : Élisa Petit Ont collaboré à ce numéro : Léo Beaucaire, Jessie Pomart, Justine Laplaud, Julien Fabre, Jean-François Bouchard, Sophie Prim, Éric de Fourcy, Luc Pernault, Shirley Daman, Pénélope Emala, Nathalie Cadens, Manon Vincenti, Soline Vacheret, Céline Chanoni, Magalie Andersen, Célia Grivas, Dany Dousmani, Gabriel Both, Gabriel Botha PUBLICITÉ Directeur de la publicité : Philippe Poulain p.poulain@groupetopmedia.fr Chefs de produit : Sandrine Leconte, Sarah Lambert, Jessie Fontaine, Serge Leroy, Géraldine Perrin, Rejane lopez Photos : Shutterstock Top Maman ©2023 Reproduction des textes et des illustrations interdite sans accord préalable. TopMaman TopMaman 4 SOMMAIRE Juin-Juillet-Août 2024 6 10 11 12 14 16 20 22 24 28 30 34 36 38 44 TopMaman Maman 46 48 50 52 56 58 60 62 63 64 66 68 70 71 74 76 78 82 PASSION MAMAN Le CBD : un allié de taille contre le stress et les douleurs chroniques Yoga Prénatal : bien-être et sérénité Parcours d’émeraude, symphonie de vert : ode aux golfs d’exception Il y a le ciel, le soleil et la mer... Escapades nature bien-être : une invitation à la reconnexion Marrakech, cité ensorcelante où les couleurs dansent et les sens s’éveillent Je t’emmène pour un voyage fantastique ! Top Actus # Vacances Top Actus # Sorties estivales NUTRITION Garçon, un café, s’il vous plaît ! L’ail noir : le superaliment que vous devez découvrir ! 30 invités ? Pas de problème, je gère ! Quoi de neuf en cuisine Recettes INFORMONS-NOUS Gardons le contact : unis contre l’isolement social de nos aînés Des services d’assistance administrative sur mesure, pour faciliter le quotidien des seniors ASSOCIATIONS Grandir ensemble ! Top Livre pour votre été ACTUALITÉ Top Actus # Vie de maman Top Actus # Santé enfants Top Actus # Jeux Olympiques ÉDUCATION/ENFANTS Grandes Vacances : Vous êtes plutôt mer, campagne, montagne, France ou étranger ? Retour au travail après un congé maternité, on vous dit tout ! La diversification libre et autonome, entre praticité et simplicité ! L’alimentation des tout-petits : une aventure gustative et nutritionnelle passionnante Découvrez les superpouvoirs de la zoothérapie pour vos enfants ! SANTÉ/BEAUTÉ Microkiné : à l’écoute de son corps La sophrologie : un voyage vers le bien-être et l’épanouissement personnel Pourquoi les compléments alimentaires ? Plantes médicinales d’Afrique : un trésor au service de votre santé Le plasma marin : un trésor d’éléments vitaux pour notre organisme Belle au naturel Neuropédagogie : gérez vos stress et émotions au quotidien TopMaman 5 50 48 12 14 38 MAI 2024 COMMUNIQUÉ DE PRESSE Quel enfant n’aime pas qu’on lui parle de lui ? Aucun ! Avec ce jeu, il va s’amuser, avec ses parents, à se remémorer les moments importants et les petites anecdotes qui ont jalonné sa trèèèèèèèèès longue vie ! Des questions sur sa naissance, ses propres souvenirs d’école, en passant par des bêtises déjà pardonnées... ce kit permet de passer un chouette moment en tête à tête ou tous réunis ! Une expérience empreinte de douceur pour toute la famille Barrière s’associe à la Maison Bonpoint, icône intemporelle de l’élégance enfantine, pour offrir à ses hôtes une expérience de bien-être ultime en fusionnant leur univers d’exception. Trois hôtels emblématiques du groupe Barrière, l’Hôtel Barrière Le Majestic Cannes, l’Hôtel Barrière Le Normandy Deauville, l’Hôtel Barrière L’Hermitage La Baule, proposeront désormais dans leur spa les soins signatures de la marque Bonpoint, conçus sur mesure pour les enfants et créateurs d’émotions en famille. Les soins seront possibles à partir de 6 ans en cabine duo avec l’un des parents et permettront de nourrir le lien parent/enfant mais aussi guider l’enfant vers une prise de conscience des bienfaits de prendre soin de sa peau avec des produits plaisir dès le plus jeune âge. L’offre Barrière x Bonpoint est disponible sur le site internet Hôtels Barrière, en édition limitée et réservable jusqu’au 15/07/2024 pour un séjour dans les Hôtels Barrière participants, sous réserve de disponibilités. PARLE-MOI DE MOI ! Minus réinvente la boîte à souvenirs Un tout nouveau jeu débarque dans nos kits de discussions, la boîte à souvenirs Made in Minus : « Parle-moi de moi ! ». Quel enfant n’aime pas qu’on lui parle de lui ? Aucun!Aveccejeu,parentsetenfantsvontseremémorer les moments importants et les petites anecdotes ! Un moment riche en émotions où l’enfant aura plaisir à se sentir au centre de la vie de ses parents ! Format : 9 x 12 x 3 cm - 64 cartes - À partir de 6 ans - Prix : 13,90 € Disponible sur www.minus-editions.fr et dans nos 900 boutiques partenaires. ENCEINTE & KARAOKÉ KS-80 Avec cette enceinte Bluetooth et son micro connecté, ce sont de beaux moments en famille ou entre amis en perspective! Les fonctions de modification de la voix ajouteront une touche d’humour et d’originalité à vos soirées karaoké tandis qu’une diffusion 360° et un design retro feront de l’enceinte la véritable star. Facilement transportable grâce à son format compact et son autonomie de 7 heures, elle peut être utilisée indépendamment du micro pour bénéficier de sa qualité sonore. Prix : 49,90 €Produits disponibles sur www.mob.paris NAGER EN TOUTE SÉCURITÉ : LE RÊVE DES PARENTS ET DES ENFANTS ! Couvert de tissu doux avec protection UV (50+), des boucles et sangles réglables, ce gilet est très agréable à porter et ne gêne absolument pas la mobilité dans l’eau. Pour les enfants de 11 à 18 kg. Assortiment de différents modèles selon disponibilité. Dès 2 ans 24.99 € Ref 879964 King jouet TOPActus Le baluchon de séparation PHILL compagnon idéal pour limiter le de séparation de l’enfant (dépa maternité, déplacements profess vacances chez les grands-parent Il permet de garder un lien entre parent, quand ils ne sont pas ense contient différents outils qui ont to intérêt de réduire la peur de l’aban peut être très forte chez les enfant un pochon une carte bisous une carte postale à colorier une carte à gratter pour compter l de dodos, une planche de 6 tatouage un masking tape. Dès 3 ans Prix : 19 euros M O N C A R N E B A L U C H O N D E S TopMaman 6 LIE est le s angoisses arts à la sionnels, ts...). l’enfant et le emble et ous pour ndon qui ts : e nombre es Le carnet de réussites PHILLIE est pensé pour encourager et reconnaître les progrès et les réussites de chaque enfant, c’est l'outil parfait pour aider l’enfant à atteindre un objectif, lui apporter de la motivation pour modifier un comportement ou pour acquérir une compétence. Le carnet de réussites contient : un carnet de 20 pages (10 pages de challenges et 10 pages de coloriages/points à relier) 60 gommettes dont 10 gommettes de renforcement positif deux "bons pour" un masking tape (existe en version sans) Dès 3 ans, existe en bleu ou en rose Prix : à partir de 14 euros E T D E R É U S S I T E S S É P A R A T I O N CONNAISSEZ-VOUS LE BALUCHON DE SÉPARATION? Créée en 2022, PHILLIE imagine des outils éducatifs à destination de toutes les familles afin d’aider les enfants à grandir avec plaisir et à apprendre tout en s’amusant. Ce compagnon idéal pour limiter les angoisses de séparation de l’enfant (départs à la maternité, déplacements professionnels, vacances chez les grands-parents...). Il permet de garder un lien entre l’enfant et le parent, quand ils ne sont pas ensemble et contient différents outils qui ont tous pour intérêt de réduire la peur de l’abandon qui peut être très forte chez les enfants : un pochon, une carte bisous, une carte postale à colorier, une carte à gratter pour compter le nombre de dodos, une planche de 6 tatouages, un masking tape. Dès 3 ans Prix : 19 € NOUVEAU UN SOIN PUISSANT DANS VOTRE TEINTE Voici le dernier-né de la famille Hydra Vizor de Fenty Skin : Hydra Vizor Huez Tinted Moisturizer Broad Spectrum Mineral SPF 30 Sunscreen ! Ce soin hydratant teinté avec SPF hydrate et repulpe la peau, améliore son élasticité et atténue les pores et les taches brunes, instantanément et au fil du temps. Disponible en 10 teintes universelles qui s’adaptent à toutes les carnations et à tous les sous-tons, ce soin complet offre une protection solaire minérale SPF 30 à tout le monde, et sans laisser de trace. La formule sans parfum donne bonne mine et offre un teint uniforme au fini naturel et lumineux. Cerise sur le gâteau, il est rechargeable ! Fenty Skin Hydra Vizor Huez Tinted Moisturizer Broad Spectrum Mineral SPF 30 Sunscreen (36 €) et la recharge Fenty Skin Hydra Vizor Refillable Case (6 €) seront disponibles sur Sephora.fr et dans les points de vente Sephora Coca-Cola crée le Coca-Cola Food Fest ! Positionné dans l’Aérogare des Invalides, ce restaurant éphémère aux allures de food court de 1000 m2 proposera des recettes du monde, créées par 10 chefs originaires des 4 coins du globe, reconnus par leurs pairs pour leur savoir-faire, leur authenticité et leur créativité. La brigade composée de Pamela Yung (USA), Gloria Kabé (France), Claire Heitzler (France), Emmanuel Peña & Chuy Villareal (Mexique), Lucas Campos (Brésil), Sertaç Dirik (UK-Turquie), Bao La (Vietnam), Erica Paredes (Philippines), s’est rassemblée à Paris pour travailler les recettes, tester les associations de saveurs et transmettre leurs idées à Julien Dumas, le chef aux 2 étoiles Michelin qui sera le chef exécutif du food court. Où ? Aérogare des Invalides, Paris 7e Quand ? Du 21 juin au 8 septembre du lundi au dimanche de 11h à minuit Le Food Court de l’été 2024 by Coca-Cola ! TopMaman 7 UN BIJOU COMME MAMAN ! TOPActus Dans la vie, rien n’est plus précieux que le lien entre une maman et sa fille. C’est un peu comme une histoire magique remplie de câlins, de sourires complices et de petits secrets partagés. Et voilà que dans ce doux tourbillon, les bijoux faits main parisiens de la marque Le Petit Lien de Paris font leur entrée en rendant hommage à toutes ces petites princesses qui rêvent de ressembler à leur maman avec une collection de bijoux et d’accessoires artisanaux, tendances et de grande qualité. www.lepetitliendeparis.com/ Yummy Color’s by Mavala Faisant fi des dictats de la saison, selon lesquels il faudrait à tout prix atteindre son « Summer Body », l’expert du soin et de la beauté des ongles MAVALA, nous enjoint cet été à célébrer la gourmandise, pour profiter pleinement et sereinement des plaisirs simples de la vie ! YUMMY BERRY, YUMMY MANGO, YUMMY MATCHA ET YUMMY DIABOLO… la collection de vernis Mini Color’s de l’été s’inspire de l’univers gourmand et ludique des donuts américains, les calories en moins ! Le mascara volume & longueur MÊME dévoile son nouveau duo de maquillage-soin pour les yeux ultrasensibles qui méritent aussi leur dose de glamour ! Ces nouveautés, crayon pour les yeux et mascara, nous font les yeux doux avec leur teinte craquante et universelle brun noir ainsi que leurs formules enrichies en actifs soins. memecosmetics.fr L’ICE smart 2.0 arrive avec un bracelet milanais rose-gold La nouvelle montre connectée ICE smart two AMOLED, une nouvelle version encore plus performante de sa montre connectée ICE smart one d’Ice-Watch est désormais disponible avec un magnifique bracelet milanais or rose. Cette montre connectée qui offre toutes les fonctionnalités classiques des montres connectées, de la météo à la forme, au sommeil, à la santé, aux nombres de pas et de calories brûlées, sans oublier la tension artérielle et la fréquence cardiaque est désormais aussi belle qu’High-Tech ! Idéale pour les fashionistas qui veulent être connectée et chic du matin au soir ! www.ice-watch.com TopMaman 8 TopMaman EMBARQUEZ EN FAMILLE VERS L’INATTENDU ! A l’occasion des vacances scolaires d’été et de fin d’année, Exploris invite les familles à explorer les régions polaires en permettant aux parents et aux grands-parents de convier leurs enfants et petits-enfants à les accompagner gratuitement*. Les croisières éligibles à cette offre comprennent des voyages vers des destinations emblématiques telles que le Spitzberg, le Groenland, l’Arctique Canadien, les Fjords chiliens ou encore l’Antarctique. Exemples : Immersion dans le Grand Nord Canadien du 13 au 25 septembre 2024. *Selon Conditions à vérifier auprès de la compagnie www.exploris.co CET ÉTÉ, PROTÉGEZ VOTRE PEAU EN TOUTE CONFIANCE ! À l’approche des beaux jours, il est essentiel de se protéger du soleil et des rayons UV aux conséquences néfastes sur la peau. Pour l’été 2024, Carrefour revient avec sa gamme de protections solaires “Sun Protect” et son After Sun, composée de 5 références pour petits (à partir de 3 ans) et grands ! Pour une protection optimale, les crèmes Science SPF 5O+ et 30 garantissent une très haute et haute protection contre les UVA et UVB. De plus, leurs formules avec du panthénol et de la vitamine E, permettent l’hydratation de la peau. Pour un instant de fraîcheur et d’hydratation après une exposition au soleil, le gel Science After Sun à l’extrait d’Aloe vera est reconnu pour ses propriétés hydratantes et apaisantes. Son petit “+” ? Il permettra de prolonger le bronzage plus longtemps ! www.carrefour.fr des consommateurs utilisent l’IA pour voyager 87 % des Français de 18-24 ans utilisent l’IA ou se sentent prêts à l’utiliser pour améliorer leurs voyages, un chiffre au dessus de la moyenne globale (86 %). 49 % des Français interrogées, toutes tranches d’âge confondues, ont conscience du rôle de l’IA dans l’amélioration des expériences en ligne. *Enquête réalisée par OnePoll pour eDreams ODIGEO, auprès de 10 000 consommateurs du monde entier, dont 1 000 en France. 73 73 % % AIRE DE JEUX DINO AVENTURE Les enfants de 2 ans et plus vont adorer côtoyer des dinosaures de leur taille dans cette nouvelle aire de jeux Intex au décor préhistorique. L’Aire de Jeux Dino Aventure Intex comprend 1 jet d’eau à relier à un tuyau d’arrosage, 3 dinosaures, 2 cactus et 1 jeu de cible en forme de volcan avec balles. hwww.intex.fr 9 TopMaman 10 TOPActus Véritable enjeu de santé publique, les allergies alimentaires toucheraient près de 10 % de la population. En France, le nombre de cas d’allergies chez les enfants a doublé au cours des cinq dernières années, touchant désormais 6 à 8 % des enfants de moins de 12 ans. Du 24 au 29 juin prochain, 16 experts auront pour mission de sensibiliser le grand public, à travers des webinaires informatifs, des vidéos et podcasts éducatifs ainsi que des outils pratiques. Grâce à un dispositif en ligne, accessible à tous et 100 % gratuit, la Semaine mondiale de l’Allergie sera l’occasion d’aborder les grands enjeux qui entourent les allergies alimentaires. Différence entre allergie et intolérance, allergies émergentes, lecture des étiquettes alimentaires, induction de tolérance orale… Allergologues, diététiciens, pédiatres, dermatologues et spécialistes apporteront des éclairages didactiques, au service d’une meilleure information des consommateurspatients, pour parfaire leur prise en charge et améliorer la qualité de leur vie quotidienne. La migraine est une maladie neurologique à part entière, mais trop souvent assimilée à un simple mal de tête. Reconnue par l’OMS comme la seconde maladie la plus invalidante au monde, la migraine reste mal diagnostiquée et le parcours de soins relève encore du parcours du combattant. Majoritairement expressive entre 20 et 50 ans, les enfants n’en sont pas exemptés : en France, elle touche 8 % des enfants et adolescents, soit un million de jeunes Français, et dans le monde, la prévalence moyenne de la migraine chez l’enfant et l’adolescent est de 9 % chez les filles et 7 % chez les garçons. “50 % des enfants ont plus d’une crise par mois et 78 % présentent une intensité de crise modérée à sévère. 40 % ont des nausées ou des vomissements, 33 % des douleurs abdominales.” (Etude Centre de Douleur Chronique, Hôpital de La Timone, Marseille) La Voix des Migraineux lance une campagne pour mieux faire connaître cette pathologie et les solutions existantes, et contribuer à une amélioration du diagnostic et de la prise en charge de cette pathologie chez les enfants, notamment en milieu scolaire. Plus d’informations : www.lavoixdesmigraineux.fr Les allergies alimentaires, au menu de la semaine mondiale de l’allergie 2024 ZOOM SUR : LA MIGRAINE CHEZ L’ENFANT ! 1 français sur 3 avoue ne PAS se brosser les dents tous les jours* Avec Y BRUSH découvrez, le brossage complet en un seul geste ! Avec sa technologie brevetée et innovante à Lyon développée avec des dentistes, Y Brush réduit le temps de brossage de 2min à 10s, adaptée aux tout petits, pour prendre soin de ses dents dès le+ jeune âge ! Y-Brush est un dispositif capable de vous brosser les dents efficacement en seulement quelques secondes. Développée avec l’aide de dentistes depuis près de 3 ans, Y-Brush brosse les dents de manière simultanée au lieu d’un brossage dent par dent. Ce dispositif reproduit la méthode de Bass recommandée par les dentistes. Laver toutes les faces de toutes les dents en même temps grâce à 35 000 filaments de nylon, sur une brosse flexible en forme de Y. Brosse DUOBRUSH - 5 nouveaux modes de brossage (59,90€). Plus d’informations sur : y-brush.com * Source : “Les Français et le brossage des dents”, Sondage OpinionWay pour Y-Brush, 2023 TOPActus Regarder la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques avec une vue imprenable sur la Seine depuis la terrasse du musée d’Orsay Ces dernières années, Airbnb a créé des expériences inoubliables qui ont enchanté des voyageurs à travers le monde. À l’occasion de son lancement d’été de 2024, Airbnb va un cran plus loin en dévoilant Iconiques, une nouvelle catégorie d’expériences avec les plus grands noms de ce monde. Parmi ces expériences Iconiques, les voyageurs ont l’opportunité de tenter de réserver un séjour inoubliable dans l’emblématique Salon de l’Horloge du musée d’Orsay, transformé en une luxueuse chambre par Mathieu Lehanneur, designer de la torche et de la vasque des Jeux Olympiques de Paris 2024. airbnb.com/museedorsay. L’Été sera olympique chez les Maisons de Campagne ! Au programme : une expérience unique alliant initiations sportives, vie au grand air, activités manuelles et olympiades culturelles. Dèsle22juillet,l’étéOlympiquepermettraauxrésidentsduChâteau de Villiers-le-Mahieu, petits et grands, de profiter de structures sportives, d’activités plein air en totale autonomie, d’«Olympiades de la créativité» (découverte de l’aquarelle, herbier, miroir fleuri, médailles sportives etc.) et d’un village olympique pour les tous petits (piscines gonflables, jeux de plage, balançoires & jeux de motricité). Les Olympiades investiront aussi le kids club et les enfants se verront proposer des défis sportifs et conter l’histoire des jeux Olympiques pour une plongée dans la Grèce antique... À noter que tous les week-ends de l’été, ainsi que les mardi et jeudi en semaine, une incroyable Water Party leur permettra de s’amuser tout en se rafraichissant ! Casquette 10,99 € Sweat zippe colorblock 25,99 € www.okaidi.fr MODE BLEU BLANC ROUGE By Okaidi ! Lot de 3 Bracelets 5,99 € TOPActus Regarder la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques avec une vue imprenable sur la Seine depuis la terrasse du musée d’Orsay Ces dernières années, Airbnb a créé des expériences inoubliables qui ont enchanté des voyageurs à travers le monde. À l’occasion de son lancement d’été de 2024, Airbnb va un cran plus loin en dévoilant Iconiques, une nouvelle catégorie d’expériences avec les plus grands noms de ce monde. Parmi ces expériences Iconiques, les voyageurs ont l’opportunité de tenter de réserver un séjour inoubliable dans l’emblématique Salon de l’Horloge du musée d’Orsay, transformé en une luxueuse chambre par Mathieu Lehanneur, designer de la torche et de la vasque des Jeux Olympiques de Paris 2024. airbnb.com/museedorsay. L’Été sera olympique chez les Maisons de Campagne ! Au programme : une expérience unique alliant initiations sportives, vie au grand air, activités manuelles et olympiades culturelles. Dèsle22juillet,l’étéOlympiquepermettraauxrésidentsduChâteau de Villiers-le-Mahieu, petits et grands, de profiter de structures sportives, d’activités plein air en totale autonomie, d’«Olympiades de la créativité» (découverte de l’aquarelle, herbier, miroir fleuri, médailles sportives etc.) et d’un village olympique pour les tous petits (piscines gonflables, jeux de plage, balançoires & jeux de motricité). Les Olympiades investiront aussi le kids club et les enfants se verront proposer des défis sportifs et conter l’histoire des jeux Olympiques pour une plongée dans la Grèce antique... À noter que tous les week-ends de l’été, ainsi que les mardi et jeudi en semaine, une incroyable Water Party leur permettra de s’amuser tout en se rafraichissant ! Casquette 10,99 € Sweat zippe colorblock 25,99 € www.okaidi.fr MODE BLEU BLANC ROUGE By Okaidi ! Lot de 3 Bracelets 5,99 € TopMaman 11
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