TOP MAMAN n°24 - Page 2 - 24 La technologie au service de la santé avec Organotest Le Mini Quantum : Explorez votre vitalité et votre équilibre énergétique depuis chez vous grâce à cet appareil quantique simple d’utilisation, pour une meilleure connaissance de soi. Les Lasers Froids : Apaisez vos sensations d’inconfort et favorisez votre récupération grâce à la technologie douce et ciblée du laser froid. L’Hydrogénation de l’Eau : Redécouvrez la pureté d’une eau vivifiante et enrichissez votre quotidien grâce à notre générateur d’eau hydrogénée, pour une hydratation optimisée. Appareil de Détox Ionique : Accompagnez les processus naturels d’élimination de votre corps et retrouvez une sensation de légèreté grâce à notre technologie ionique. CES (Stimulation Électrique Crânienne) : Plongez dans un sommeil profond et réparateur, digne de vos souvenirs d’enfance, grâce à la technologie CES. Vous voulez en savoir plus ? Retrouvez-nous à l’intérieur du magazine. Et pour plus d’informations encore, n’hésitez pas à consulter le site internet de M. Audibert www.organotest.com Chères Mamans, L’été 2025 est à nos portes, promettant un tourbillon de soleil, de rires et d’instants précieux en famille ! Ce numéro spécial est une véritable boîte à outils pour faire de cette saison une réussite éclatante. Pour nos incroyables mamans solos, nous savons que les vacances avec les enfants peuvent représenter un défi stimulant. C’est pourquoi nous avons compilé des astuces inédites pour vous aider à orchestrer un séjour mémorable, où chaque moment se transformera en une bulle de bonheur. L’été est synonyme de joie, mais de petits tracas peuvent parfois surgir. Qu’il s’agisse d’un coup de soleil fugace, d’une légère déshydratation ou d’une piqûre d’insecte, pas de panique ! Notre guide pratique complet vous fournira toutes les clés pour prendre soin des petits bobos de vos enfants. Parce que le bien-être de votre bébé est essentiel, nous plongeons dans les secrets du maternage, ces gestes quotidiens qui tissent un lien unique. Explorez également les thérapies naturelles et alternatives qui vous aideront à retrouver l’équilibre parfait. Besoin d’une pause régénératrice ? Découvrez les bienfaits revitalisants du yoga et du Pilates pour recharger vos batteries. Et pour les esprits curieux, initiez-vous à la numérologie : un chemin fascinant vers une meilleure connaissance de soi. Pour un été éclatant, nos astuces de mise en beauté express en 10 minutes chrono vous garantissent un look sublime en un clin d’œil. Et si vos enfants s’envolent pour des vacances avec les grands-parents, saisissez cette opportunité pour vous recentrer et vous ressourcer pleinement. Nous vous souhaitons de belles vacances ! Jessie Pomart Groupe Top Media 128, rue de la Boétie 75008 Paris France RCS/813 932 787 Tel : 0176360916 contact@groupetopmedia.fr Site :www.groupetopmedia.fr ÉDITO RÉDACTION Directrice de la publication : Laëtitia Baruk redaction@groupe-topmedia.fr Rédactrice en chef : Jessie Pomart Chef de projet : Alain Michel Secrétaire de rédaction : Gaëlle Souchon Chefs de rubrique : Actualité Bernard Merlin Santé/Beauté Stéphanie Simon Culture Millie Salomon Maquette et graphisme : Julie Ittah Relecture et corrections : Élisa Petit Ont collaboré à ce numéro : Léo Beaucaire, Jessie Pomart, Justine Laplaud, Julien Fabre, Jean-François Bouchard, Sophie Prim, Éric de Fourcy, Luc Pernault, Shirley Daman, Pénélope Emala, Nathalie Cadens, Manon Vincenti, Soline Vacheret, Céline Chanoni, Magalie Andersen, Célia Grivas, Dany Dousmani, Gabriel Both, Gabriel Botha PUBLICITÉ Directeur de la publicité : Philippe Poulain p.poulain@groupetopmedia.fr Chefs de produit : Sandrine Leconte, Sarah Lambert, Jessie Fontaine, Serge Leroy, Géraldine Perrin, Rejane lopez Photos : Adobe Stock Top Maman ©2024 Reproduction des textes et des illustrations interdite sans accord préalable. TopMaman TopMaman 4 SOMMAIRE Juin/Juillet/Août 2025 6 10 12 16 18 22 24 26 28 30 32 34 36 38 39 40 42 48 TopMaman Maman 52 53 56 57 58 60 64 NUTRITION Recette Salades d’été Apéritif dinnatoire pour soirée d'été Quoi de neuf en cuisine ? Déco & home : couleur, texture et style ! ANIMAUX Un animal bien soigné, un maître apaisé Un dernier au revoir tout en douceur Notre sélection littéraire, pour votre été ACTUALITÉ Top Actus # Vie de maman Top Actus # Santé & Sécurité ÉDUCATION/ENFANTS Maman solo : comment gérer les grandes vacances ? Les grandes vacances avec Papy et Mamie : des souvenirs pour la vie ! Été : les bons réflexes pour enfants (hydratation, soleil, allergies) Une maternité en toute confiance SANTÉ/BEAUTÉ L’eau vivante : source de vie, source de conscience Libérer les mémoires du corps : une clé vers la guérison Reconnexion, transformation, libération : l’hypnose autrement Et si notre santé parlait en fréquence ? Maigrir autrement : quand l’émotion devient moteur ! Se soigner avec la nature : la douce puissance des plantes S’ancrer, respirer, rayonner : la voie douce du pilates Top Actus Évasion Top Actus Summer style ! PASSION MAMAN Briser les schémas, révéler son potentiel : un voyage vers soi, pour soi La numérologie : une boussole intérieure pour mieux se connaître Mené par le bout de nez TopMaman 5 58 48 12 18 36 TOPActus LA COLLAB ENSOLEILLÉE DE L’ÉTÉ Pour les beaux jours, les deux marques françaises Maison 123 et Anja Paris s’unissent pour une collaboration exclusive qui respire le soleil, la liberté et la féminité. Le match parfait : un style raffiné mais décontracté qui allie confort et audace. Découvrez la capsule pensée pour illuminer chaque instant de l’été composée de 4 maillots de bain unis et rayés, 3 robes, 2 blouses et 1 short. La capsule sera disponible en exclusivité dans une sélection de magasins Maison 123 et Anja www.maison123.com et www.anja-paris.com Vacances d’été riment souvent avec piscine, plage et éclats de rire mouillés. KIDYCAM est un appareil photo étanche pensé pour les mini-explorateurs qui n’ont pas peur de se mouiller ! Avec ses filtres fun et sa prise en main intuitive, il accompagne les enfants dans l’eau pour capturer leurs souvenirs à hauteur de plongeon. Et pour vous, c’est l’assurance de revoir leurs vacances… à travers leur regard émerveillé. Colorés, ludiques et conçus pour suivre les petits baroudeurs dans toutes leurs aventures ! kidywolf.com PAS PEUR DES ÉCLABOUSSURES Le podcast Naissance d’une Maman, qui vient de dépasser le million d’écoutes, s’attaque à un mythe tenace : celui selon lequel devenir mère serait naturel, évident, universel. Derrière ce succès, une réalité trop souvent passée sous silence : l’accouchement est une épreuve physique, mais aussi mentale – et les femmes sont encore largement livrées à elles-mêmes pour y faire face. Pensé comme un outil de soin émotionnel, ce podcast propose des méditations guidées pour aider les femmes à se préparer psychiquement à l’arrivée d’un enfant : canaliser l’anxiété, accueillir l’ambivalence, affronter la douleur, tisser un lien avec le bébé sans injonction ni idéalisation. https://podcast.naissancedunemaman.com Et si on arrêtait de dire aux femmes « tu vas voir, c’est que du bonheur » ? PODCAST A NE PAS RATER Clic TopMaman 6 En route ! Les globe-trotteurs ajouteront une touche de fantaisie à leurs valises avec les étiquettes bagage Jeanne le chat, Jack le lion, Léna la licorne et Jules le chien ! Parfaite pour reconnaître sacs de crèche, valises ou sacs de sport en un clin d’œil, elle mêle douceur et praticité. Facile à attacher, ces étiquettes voyage en tissu disposent d’un espace au dos pour noter les coordonnées de l’enfant. À chacun son style ! Lavables en machine et composées de polyester, elles allient douceur et résistance. Dimensions : 16 x 11,5 cm - PPR : 7,99 € Disponibles en boutique et sur Lilliputiens.com UNDIZ VOUS EMBARQUE POUR UNE NOUVELLE AVENTURE Comme une virée en voiture à travers les États-Unis, cette collection puise son inspiration dans l’univers vintage et les codesiconiquesdel’automobile Ford. Des pièces pensées pour les fans de sport et de liberté. Silhouettes légèrement oversized, bodys ajustés, et une palette rétro aux couleurs franches, jaune, rouge, bleu, blanc. Collection capsule en collaboration avec Ford. www.undiz.com RÉCONCILIER LES TOUT-PETITS AVEC LE SOMMEIL ! LecomplexeBeauxRêvesBio, en gommes ou en granules, aide les enfants à s’endormir paisiblement en apaisant les émotions du soir. Cette formule de 6 Fleurs de Bach permet de réduire les peurs, calmer les pensées agitées et instaurer une atmosphère rassurante pour de bonnes nuits. Intégré à la routine du soir, il devient un véritable allié pour des nuits plus sereines. Gommes 45 gr : 9,60 € Granules 19,50 gr : 11,90 € Biofloral.fr HUILE DE MASSAGE l’union du beau, du sain et du durable Prune de Gascogne, algue brune des côtes bretonnes, calendula d’Auvergne-Rhône-Alpes… Les ingrédients de la première huile de massage de La Rêverie ont été sélectionnés avec soin pour leurs vertus exceptionnelles. Cette huile de massage est pensée pour prévenir la sécheresse cutanée, apaiser les peaux sensibles et renforcer le lien parent-enfant grâce aux bienfaits du massage. La Rêverie allie soin des nourrissons, respect de la nature et esthétisme. https://lareverie.co/ CASETIFY X MURAKAMI : MR. DOB Fusion entre le leader mondial des accessoires technologiques CASETiFY et l’icône de l’art contemporain Takashi Murakami ! Au coeur de cette collaboration se trouve MR. DOB, personnage emblématique, devenu synonyme de la vision artistique de Murakami. Valises - PVC : 732,99 € Coque - PVC : 50,99 € TopMaman 7 TopMaman 8 TOPActus FLORAL CREAM BLUSH Les Floral Cream Blushs insufflent une dose de fraîcheur à la routine teint, tout en douceur et en légèreté. Déclinés en deux teintes lumineuses - Rose Charm, un rose délicat apportant instantanément un effet bonne mine, et Mauve Mellow, une nuance légèrement brune aux reflets plus doux - ces blushs crème fondent littéralement sur la peau grâce à leur texture crémeuse s’appliquant aisément au doigt ou au pinceau. Enrichie en huile de noyaux de pêche bio et en extrait de fleur d’hibiscus, leur formule vegan - sans silicones ni huiles minérales bien sûr, en accord avec les convictions de lavera - laisse la peau presqu’aussi douce qu’un pétale de fleur. Floral Cream Blush lavera - Rose Charm et Mauve Mellow Pot 5 g, 13,70 € Cet été, Rituals nous invite à prendre soin de notre peau tout en respectant la nature avec leurs proctections solaires à large spectre The Ritual of Karma. L - CRÈME SOLAIRE VISAGE - SPF30 ou SPF50+ 50 ML - 16,90 € Le Sac de voyage 72 H de Lipault Pensé pour les adeptes d’organisation, ce nouveau sac de voyage signé Lipault regorge de détails pratiques : un compartiment principal spacieux pour tout ranger facilement, une poche extérieure zippée dédiée aux chaussures, ainsi que des rangements intérieurs astucieux pour les petits objets à garder à portée de main. Sac de voyage 72 h Lipault - Rosewood - 159 € NOUVELLLES TEINTES Vernis au Silicium + Tea Tree Ecrinal® 3 nouvelles couleurs : Blanc, Lavande, Mint ECRINAL - Flacon 5ml, 5,20 € Espadrilles Erica - VANESSA WU - 70,00 € NYLOR - SILMO - SUPRA Rouge cerise lustré - 420 € Avec une croissance à deux chiffres du nombre de pratiquants et l’ouverture de nombreux studios, le Pilates s’impose aujourd’hui comme la discipline référence du bien-être et du renforcement musculaire. Alliant fluidité des mouvements, force et souplesse, le Pilates offre une approche complète pour celles et ceux en quête d’un équilibre physique et mental. www.club-pilates.fr BODY SUMMER ? ET SI LE PILATES ÉTAIT LA DISCIPLINE INCONTOURNABLE ? BARRIÈRE LANCE SA “ULTIMATE EXPERIENCE” POUR LES FAMILLES À DEAUVILLE ET LA BAULE Cet été, les Hôtels Barrière réinventent l’art de voyager en famille avec le lancement de sa première offre “tout inclus” : Ultimate Experience, proposée en exclusivité dans ses établissements iconiques de Deauville et La Baule. Une parenthèse estivale unique où chaque détail est pensé pour offrir à toute la famille une liberté totale et un plaisir sans limite. www.groupebarriere.com NOUVEAU HYDRATIS KIWI Hydratis enrichit sa gamme avec une nouvelle saveur en édition limitée : Kiwi ! Un goût rafraîchissant et acidulé qui favorise une hydratation efficace tout au long de la journée et accompagne chaque gorgée d’un véritable moment de plaisir. Disponible en édition limitée, Hydratis Kiwi est une invitation à croquer la vie avec fraîcheur et énergie. Alors, prêt à dire “Wi” à l’hydratation ? www.hydratis.co ACTIVE GLOW La marque Manucurist est ravie de vous présenter les nouveautés de la gamme de soins Active ! Cette collection, enrichie en actifs, sublime vos ongles avec un effet naturel garanti. Le premier vernis-soin glossy qui sublime et nourrit les ongles grâce à une formule bio-sourcée enrichie en actifs bienfaisants. Disponible en teintes Cranberry (corail) et Grape (lilas), il offre une brillance miroir modulable en layering pour un effet maquillage sur mesure. Vernis soin Active Glow -15 ml CRAMBERRY 16 € SANS COMPLEXE LINGERIE - ARUM Soutien-gorge emboîtant - 34,00 € Slip - 22,50 € TopMaman 9 TopMaman 10 TOPActus Les biberons Natural Start sont conçus pour une transition en douceur entre l’allaitement maternel et l’alimentation au biberon. Grâce à leur tétine douce en silicone, qui imite la souplesse du sein maternel, bébé l’accepte plus facilement. La valve anti-colique intégrée réduit l’inconfort en limitant l’ingestion d’air pendant les repas. Pratiques et hygiéniques, ces biberons s’auto-stérilisent en seulement trois minutes au micro-ondes. En verre ou en silicone, ils sont aussi pratiques qu’efficaces, sans fuite, même la tête en bas. PPR : 19,99 € Disponible sur Tommeetippee.com BIBERON ANTI-COLIQUE NATURAL START Entre renoncement aux soins, dépenses imprévues et coûts inaccessibles, la santé devient une véritable inquiétude financière pour la majorité des Français. Yomoni a interrogé 4 101 personnes afin de savoir à quel point l’argent peut avoir un impact sur la santé et les différentes problématiques inhérentes à cet accès de plus en plus difficile et inéquitable aux soins. Pour 57 % des Français, être en bonne santé est devenu un luxe Près de 28 % des Français doivent renoncer à des soins médicaux faute de budget 37 % piochent dans leur épargne personnelle pour payer des soins imprévus 79 % des Français réclament des soins moins élevés et plus accessibles Pour vivre plus vieux et en bonne santé, 45% des Français seraient capables de payer plus de 20 000 € ! *Méthodologie : Enquête réalisée auprès d’un échantillon représentatif de 4 101 personnes résidant en France, âgées de 18 ans et plus. Sondage effectué en ligne en mars 2025 à partir du panel de répondants BuzzPress (27 500 personnes en France sondées électroniquement par email et sur les réseaux sociaux Facebook et LinkedIn). Réponses compilées et pondérées en fonction de quotas préétablis visant à assurer la représentativité de l’échantillon et afin d’obtenir une représentativité de la population visée. Toutes les pondérations s’appuient sur des données administratives et sur les données collectées par l’INSEE. SONDAGE : LES FRANÇAIS ONT-ILS LES MOYENS DE PRENDRE SOIN D’EUX ? DOCTOLIB LANCE LES RAPPELS DE SANTÉ POUR UNE MEILLEURE PRÉVENTION Sur Doctolib, une nouvelle fonctionnalité vient simplifier le quotidien : les rappels de prévention personnalisés. Examens médicaux, dépistages, vaccins... autant de rendez-vous essentiels qui peuvent facilement passer à la trappe. Grâce à cette nouvelle fonctionnalité, les utilisateurs reçoivent des notifications adaptées à leur profil médical et à celui de leurs proches. Désormais, les personnes qui gèrent le compte d’un enfant ou d’un proche peuvent ainsi recevoir des rappels pour les moments clés : notamment les 20 consultations obligatoires des enfants, de leur naissance jusqu’à leurs 16 ans. Un outil précieux pour les familles qui permet de ne plus manquer les étapes importantes du suivi médical. TopMaman 9 Quoi de neuf rayon bien-être ? Un soin teinté 2-en-1 Un soin teinté qui nous protège des méfaits du soleil ? Voici la prouesse de la marque Ericson Laboratoire avec sa nouveauté HYDRA ADVANCED, un produit offrant une hydratation haute performance et intégrant en son cœur une nouvelle génération de filtres solaires lui permettant de garantir une haute protection SPF50+. Ce produit hybride entre soin et maquillage n’a pas son pareil pour unifier et sublimer le teint. Sa technologie de micro-encapsulation à libération progressive permet de s’ajuster automatiquement lors de l’application, les pigments réagissant aux mouvements pour intensifier progressivement la teinte. À la clé, une nuance universelle qui s’adapte à une diversité de carnations pour révéler l’éclat naturel du teint et délivrer un effet bonne mine immédiat du plus bel effet. Soin Teinté Hydra Advanced Ericson Laboratoire – Tube canule 30ml, 48€ sur www.ericson-laboratoire.com Pour les zones fragiles La marque lavera propose ce nouveau soin dont la formule se révèle pertinente pour prendre à la fois soin des zones fragiles du contour des yeux et des lèvres. Aux côtés de l’hibiscus bio riche en acides végétaux dont l’action exfoliante va permettre d’estomper au fil des applications les taches pigmentaires, on y retrouve également un extrait de concombre dont on ne présente plus le pouvoir défatigant sur le regard. Citons enfin les céramides d’origine végétale qui estompent les rides d’expression autour des yeux et raffermissent le contour des lèvres. Crème Contour des Yeux & Lèvres My Age lavera – Tube 15ml, 24€80 sur www.lavera.fr La nouvelle pépite pour le corps On salue l’exquise association d’eau d’orange bio, d’huile de tournesol hydratante bio et d’aloe vera bio qui permet d’obtenir ce soin léger pénétrant en moins de temps qu’il n’en faut pour le dire. À la clé, un maximum de douceur et d’hydratation sans la moindre sensation de gras, avec en prime cet apaisant parfum où se mêlent délicatement les notes d’orange douce, de petit grain bigarade et de bergamote. Et comme en plus cette panna cotta aussi hydratante que délassante est déclinée dans un ingénieux système de recharge - proposée avec un simple fourreau et sans boîtage - permettant de réduire notre usage de plastique, on est définitivement sous le charme. Panna Cotta Sieste sous l’Oranger estime&sens – Pot 150ml, 29€90 & Recharge 150ml, 23€90 sur www.estime-et-sens.fr © Galina Zhigalova
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