AVANTAGES n°439 - Page 9 - 439 YR_NUTRI-CAP_210x264_Avantages_39L_R0,79.indd 1 25/02/2025 10:58 DR Pour les abonnés au magazine papier, l’édition digitale est incluse dans votre abonnement. Retrouvez chaque mois l’édition digitale de votre magazine sur votre smartphone ou tablette Ce numéro comprend un échantillon Nuxe Hair sur 175440 exemplaires grand format de France métropolitaine (kiosques et abonnés). Lire Avantages est bon pour le moral (même si ce n’est pas vraiment dit dans la chanson…). Oui, c’est vrai, vous en doutez? À l’heure où j’écris cet édito, j’ai le sourire et une tendre pensée pour Isabelle, qui m’a transmis le relais jusqu’à vous, me laissant comme mission de ne pas vous décevoir. Alors promis, météo ensoleillée ou pas (clin d’œil aux Parisiens, Normands et autres Meusiens…), je peux vous assurer qu’au fil de ce numéro, vous allez le (re)trouver, le moral. Et ça commence par le partage d’un bon déjeuner en famille ou entre amis après un retour de marché animé (les recettes du bonheur sont page 92). Ça passe par un voyage pas si loin d’ici: nos adresses secrètes dans toute la France à prix doux, c’est cadeau (p. 36)! Et puis, vous allez voir la vie en rose et de toutes les couleurs en découvrant nos pages mode (p. 58), en picorant les bons conseils beauté qui donnent du baume au cœur et au minois (p. 66); au fil des pages, vous serez enthousiasmés par des initiatives, des témoignages qui remettent les bons sentiments au goût du jour. Alors, faites donc une pause, lisez, partagez, riez, et on se retrouve le mois prochain, la mine plus enjouée. Mai Nos pages sont semées d’attention. Tentez votre chance en envoyant un SMS au 74400 (0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4) pour gagner du 02/04/2025 au 28/04/2025. Les noms des gagnants seront indiqués sur magazine-avantages.fr • 30 casquettes Draeger, p. 9 • 1 machine Sensation Lait Krups, p. 16 • 20 coffrets Triphasic Reactional René Furterer, p. 18 • 3 purificateurs d’air Autogyre, p. 51 • 1 semaine Escapade Aïga Resort Thermal & Spa, p. 80 Votre cadeau PINTEREST MagAvantages Les plus beaux tableaux mode, food, DIY… PINTEREST MagAvantages Les plus beaux tableaux mode, food, DIY… INSTAGRAM @magazine_avantages Les coulisses de la rédaction FACEBOOK MagazineAvantages Pour ne plus rater les nouveaux articles et participer aux concours AVANTAGES 3 Edito439.indd 3 Edito439.indd 3 07/03/2025 10:55 07/03/2025 10:55 ON EN PARLE ON EN PARLE 46 Témoignages Des femmes qui cultivent le bonheur 50 Débrouilles Cambriolages: se protéger plus facilement que dans Maman, j’ai raté l’avion 52 Au nom de la loi Louer mon appart pour les vacances: règlementation et fiscalité 53 Initiatives De l’or dans les mains, une asso qui valorise l’intelligence manuelle en milieu scolaire 54 Conso On démêle le vrai du superflu dans les contrats CARNET DE STYLES CARNET DE STYLES 58 Spécial accessoires Détails chics en Technicolor 64 Mode Écolo Un style vert sans voir rouge 66 Beauté Des soins pour vous donner le sourire 70 Banc d’essai 5 mascaras qui mettent le paquet 71 C’est le moment de… Que faire en mai? 72 SOS Beauté Se maquiller quand la vue baisse: mise au point Photographe Karine Belouaar. Styliste Valérie Massei. Maquillage et coiffure Ralph Martinoli. Polo, vintage. Pantalon, Maison 123. Chaussures, Mellow Yellow. Foulard, Malfroy. Boucles d’oreilles, Ikita. YVES BOTTALICO DR 4 AVANTAGES 58 58 36 36 SOMMAIRE Mai TENDANCES TENDANCES 8 C’est dans l’air Western chic: moins de poussière, plus de panache 10 Planète Mode Le polo ou comment avoir l’air sportif sans transpirer 12 Planète Beauté Des ongles vernis… et ravis 14 Planète Déco Une vague d’inspiration chez vous 16 Planète Food Chocolats de Pâques en fleurs et en saveur 18 Planète Verte Les oiseaux comptent sur nous 20 DOSSIER Périmé? Le temps passe, mais tout ne trépasse pas TEMPS LIBRE TEMPS LIBRE 28 Envie de cultureMusique, expos, ciné, théâtre, séries, DVD: les sorties, c’est par ici 31 RécréakidsUn ticket pour l’adrénaline 32 Envie de lireNotre sélection littéraire 36 Balade Tour de France des plus belles adresses Sommaire439.indd 4 Sommaire439.indd 4 06/03/2025 13:46 06/03/2025 13:46 EN COMPLÉMENT DE VOTRE OREILLER PRÉFÉRÉ COMPLÉMENT ALIMENTAIRE Disponible en pharmacie et sur lehning.com Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr *valable sur une première commande à la création d’un compte client. Conditions de l’offre, mentions légales et conditions générales de vente disponibles sur le site www.lehning.com 2025-PI-029 -10% sur votre première commande sur lehning.com avec le code promo SOMMEIL * MÉDICATION VÉGÉTALE DEPUIS 1935 6 AVANTAGES 122 122 107 107 ÇA FAIT DU BIEN ÇA FAIT DU BIEN 74 Parcours santé Le mal de dos n’a qu’à bien se tenir 79 Minute forme Haltère ego: on muscle, donc on est 80 Carnet de santé Prêtez attention à votre tension 82 Nutrition Bataille de féculents: duels au sommet du pic glycémique 84 Hygiène Cuisine propre, cuisine saine 87 Aromathérapie Basilic exotique, l’huile essentielle qui ne raconte pas de salades 88 Consult’ Accro, moi? J’arrête quand je veux C’EST SI BON C’EST SI BON 92 Retour du marché La revanche des plats du dimanche 98 Facile et rapide Samoussa, empanada, böreks… des mille-feuilles de plaisir 102 Cuisine évasion Direction le Maroc, un régal sans escale 104 Infos et Astuces Le chou-fleur ne fait pas chou blanc 106 Souvenir d’enfance Le pâté de Pâques de Rosalie 107 Fiches On vous pond des recettes gourmandes 109 Fiches Desserts bluffants C’EST SI BEAU C’EST SI BEAU 112 Jardin Un havre de verdure qui prend racine 116 Bons plants Nettoyage de printemps dans votre jardin 117 Jardin malin Le buffet est servi pour abeilles et papillons 118 Reportage déco Chiné, restauré… chaque meuble a son histoire dans cette maison au style campagne chic 122 Déco Votre table prend l’accent chantant 124 DIY Bol d’air dans votre intérieur 128 DIY Retour de broc’ Un chevet, 3 possibilités 130 DIY Tricot Tu es le châle qui maille, je te le dis sans faille 132 DIY Je me lance/J’ai la flemme Une suspension qui a de la bouteille 134 SOS Maison La pyrolyse, pour ne pas faire un four RENDEZ-VOUS RENDEZ-VOUS 129 Jouez et gagnez Par SMS, sur le Net 133 JeuxSudokus 135 Adresses & extrait de règlement « Vos cadeaux » 138 HoroscopeBon anniversaire les Taureau! Bulletins d’abonnement p. 44 et p. 90. Découvrez nos offres d’abonnement en vous connectant sur http://abonnement.magazine-avantages.fr CIDRES DE FRANCE, DR SOMMAIRE Mai Sommaire439.indd 6 Sommaire439.indd 6 06/03/2025 13:46 06/03/2025 13:46 Le premier et le seul complément alimentaire contre le cholestérol ayant obtenu une allégation de santé exclusive par l’Union Européenne** LIMICOL® 4 ÉTUDES CLINIQUES EFFICACITÉ PROUVÉE CLINIQUEMENT -20% de LDL-CHOLESTÉROL dès 1 mois* COMPLEXE BREVETÉ OFFRE DÉCOUVERTE Bénéficiez de -10%*** avec le code LDL10 Contactez nos conseillères au 05 46 56 30 48 pour un accompagnement personnalisé. laboratoire-lescuyer.com Fabrication française Complément alimentaire destiné aux personnes devant contrôler leur taux de cholestérol sanguin. Ne doit pas être consommé par les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de 18 ans et les adultes de plus de 70 ans. Si vous avez des problèmes de santé, demandez conseil à votre médecin avant de consommer ce produit. Ne doit pas être consommé en cas de prise de médicaments pour réduire le cholestérol ou si vous consommez déjà d’autres produits contenant de la levure de riz rouge. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (ne pas consommer plus de 3 mg de monacolines par jour). À tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Plus d’informations sur www.laboratoire-lescuyer.com. *Méta-analyse des données des 4 études cliniques sur Limicol® menées sur un total de 205 sujets présentant une hypercholestérolémie non traitée, complémentés pendant 4 à 16 semaines avec 3 comprimés par jour de Limicol® ou un placebo : Barrat et al. 2024 [unpublished data]. **La combinaison d’actifs de Limicol® réduit les concentrations de cholestérol LDL dans le sang. Une cholestérolémie LDL élevée constitue un facteur de risque dans le développement des maladies coronariennes. Il existe d’autres facteurs de risque qu’il est également important de surveiller. La modification de l’un de ces facteurs peut ou non avoir un effet bénéfique. Allégation de santé autorisée selon le règlement (UE) 2023/648. ***Offre valable sur l’ensemble des formats LIMICOL® jusqu’au 31/07/2025. BÉNÉFICE SANTÉ VALIDÉ par les autorités européennes POUR VOTRE SANTÉ, MANGEZ AU MOINS CINQ FRUITS ET LÉGUMES PAR JOUR - WWW.MANGERBOUGER.FR INSERTION-PRESSE-03-2025-LIMICOL_Avantages-210x264.indd 1 INSERTION-PRESSE-03-2025-LIMICOL_Avantages-210x264.indd 1 28/02/2025 11:18:01 28/02/2025 11:18:01 COUNTRY COUNTRY style 8 AVANTAGES C’EST DANS L’AIR L’AIR COW-GIRL. Jupe et tee-shirt en coton GOTS, Maison Montagut, 260 € et 175 €. TON SUR TON. Chemisier « Patty » en coton, Maison 123, 79 €. TALISMAN. Bracelet « Bangalor Copper », turquoise, alliage, hématite, perles en verre et lapis, Hipanema, 49 €. DANSANTE. Jupe en coton mélangé, U Collection, 24,90 €. EN SELLE! Chaise « Skogsta » en acacia, L. 46 x l. 55 x H. 94 cm, Ikea, 69,99 €. AU CARRÉ. Buffet « Nanda » en acacia, L. 150 x l. 45 x H. 90,5 cm, Atmosphera, 599 €. CLOUÉES AU SOL. Sandales en cuir et acier doré, Virginie Darling, 125 €. OASIS. Gobelet « Bulla » en verre, 35 cl, Alinea, 8 €. PAR JUDITH HABERBERG ET MANON GRIRA Adresses en fin de journal 439CestDanslair.indd 8 439CestDanslair.indd 8 07/03/2025 10:38 07/03/2025 10:38 AVANTAGES 9 DR NOMADE. Sac en cuir, 23 x 12 cm, Betty London chez Spartoo, 44,99 €. RUÉE VERS L’OR. Boucles d’oreilles « Œil » en laiton plaqué or, pierre en zircon et pampilles en labradorite, Leticia Ponti, 122 €. PROTECTRICE. Ceinture « Doretta » en cuir de vachette, La Fée Maraboutée, 75 €. MAJESTUEUX. Lampadaire « Cesar » en bois et abat-jour effet lin, Ø 44 x H. 167 cm, Corep chez Castorama, 199 €. GRAND ESPACE. Canapé d’angle « City » en cuir recyclé, L. 266 x l. 163 x H. 78 cm, Maisons du Monde, 1299 €. ICONIQUE. Veste en jean « Loose Rider » en coton et élasthanne, Lee, 129,95 €. TERRACOTTA. Vase en dolomite, Ø 12,5 x H. 36 cm, Ecloz, 19,99 €. YEEHAW! Chapeau en papier à base de paille cuite et de chaux, Inextenso by Auchan, 7,99 €. SCULPTURAL. Bout de canapé « Coumba », 8 coloris, Ø 32 x H. 46,5 cm, Sweeek, 69,99 €. COURANT D’AIR. Blouse légère en viscose avec manches blousantes, Blancheporte, 25,99 €. COUCHER DE SOLEIL. Lanterne en corde de papier, Ø 28 x H. 33 cm, Ecloz, 24,99 €. AVENTURIÈRES. Bottes en similidaim, Styleloop, 31,25 €. Votre cadeau CASQUETTE DRAEGER En canvas, disponible dans une variété de couleurs pour s’adapter à tous vos styles, parfaite pour protéger votre visage contre le soleil en apportant une touche de mode à vos tenues! 19 €, draegerparis.com 30 casquettes seront offertes par Instants Gagnants aux lectrices d’Avantages qui enverront le code AVTDRAEGER par SMS au 74400 0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4. Extrait de règlement dans Adresses, en fin de journal. 439CestDanslair.indd 9 439CestDanslair.indd 9 07/03/2025 10:38 07/03/2025 10:38 PLANÈTE MODE MODE 10 AVANTAGES DR, IMAXTREE, THIERRY LEGAY. PAR V. MASSEI ET M. FRANÇOIS Adresses en fin de journal Petite Mendigote. Vicomte A Paris. POLO COOL POLO COOL LOIN DES COURTS DE TENNIS QUI L’ONT VU NAÎTRE, IL DEVIENT CARRÉMENT TENDANCE. Esprit sport. Jusqu’au début du XXe siècle, les joueurs de polo et de tennis transpiraient dans leurs belles chemises en coton blanc sans broncher. Ouf! En 1927, René Lacoste coupe court à cette vieille tradition et raccourcit manches, col et boutonnière: bingo, voilà le polo. En vue. Réinvesti ensuite par le monde du rugby et du golf, le polo réussit malgré tout à s’affranchir de ses origines sportswear. Son col chemise, sa patte de boutonnage et son look preppy chic séduisent: depuis deux ans, on le voit défiler partout (Miu Miu, Prada, Burberry, Versace…) À nous de jouer. Symbole d’élégance décontractée, le polo se marie bien avec un pantalon taille haute (+ escarpins) ou une jupe plissée (+ baskets). Et se glisse même sous une grosse maille les jours frisquets. ON CRAQUE ON CRAQUE Pour les magnifiques cabas de la créatrice ivoirienne Liliane Said, fabriqués en toile de Korhogo, un textile traditionnel en coton tissé. Leurs motifs représentent symboliquement la vie (le poisson), la fertilité (la poule) ou encore la beauté féminine (la pintade). On file découvrir les modèles sur le compte Instagram de la marque L.E. Creations. À partir de 54 € hors frais d’envoi. AGENDA Au Centre national du costume et de la scène, à Moulins (Allier), on fonce découvrir plus d’une centaine de productions du couturier Christian Lacroix, naviguant depuis plusieurs années entre le théâtre, la danse, l’opéra, la revue et la comédie musicale. Magique! Christian Lacroix et la scène, à partir du 5 avril, infos sur cncs.fr Bicolore en viscose, Petite Mendigote, 110 €. Crochet en coton, Comptoir des Cotonniers, 75 €. Gansé en coton, Grain de Malice, 24,99 €. Rayé en viscose mélangée, U Collection, 19,90 €. Défilé Burberry. 439PlaneteMode.indd 10 439PlaneteMode.indd 10 07/03/2025 10:39 07/03/2025 10:39 LE SOIN SUR LE SOIN SUR LE BOUT LE BOUT DES ONGLES DES ONGLES ENRICHIS EN ACTIFS BIENFAISANTS, LES NOUVEAUX VERNIS SOINS CONJUGUENT COULEURS VIBRANTES ET FORMULES BÉNÉFIQUES POUR UNE VÉRITABLE MANUCURE DE BIEN-ÊTRE! Laquer sans danger. Idéalement, un vernis qui se respecte ne devrait contenir ni phtalate de dibutyle (perturbateur endocrinien), ni toluène (neurotoxique), ni formaldéhyde (cancérigène). Mais, dans les faits, ces produits surnommés « Big 3 » par l’industrie cosmétique sont encore utilisés car ils facilitent la pose ou font durer le vernis. La bonne nouvelle? De plus en plus de marques misent sur des alternatives « clean », en privilégiant des compositions inoffensives voire bienfaisantes… 100 % nail care. Les vernis nouvelle génération ne se contentent pas de laquer en toute sécurité: ils soignent aussi! Enrichis en silice fortifiante, kératine restructurante et vitamines B5 et E régénérantes, ces produits offrent un double bénéfice esthétique et bien‑être en réparant, renforçant et protégeant les ongles tout en les parant de teintes éclatantes. Une vraie révolution pour les accros qui ne veulent pas choisir entre couleur et santé… 50 ANS 50 ANS C’est l’anniversaire que fête cette année La Roche-Posay! La légende raconte qu’un chevalier aurait découvert la précieuse eau thermale au XIVe siècle après que son cheval a été guéri de son eczéma en se baignant dans sa source. Sa composition minérale unique lui permet d’apaiser l’inflammation et de rééquilibrer le microbiome cutané. En 1887, l’Académie nationale de médecine l’a même reconnue d’utilité publique et, depuis, la marque ne cesse d’innover avec des références cultes comme Cicaplast, Lipikar, Anthelios ou Effaclar. Longue vie à la belle peau! LE SOIN DANS LA PEAU Vous faites peut-être déjà partie des 200000 abonnés au compte Instagram de la docteure Filali (@dr.filali)? Si c’est le cas, nul besoin de vous vanter son style cash et décalé et ses réponses toujours claires et précises. Pour les autres, ça tombe bien, elle rassemble aujourd’hui une foule de conseils dans un livre truffé d’anecdotes, d’explications détaillées et d’exemples concrets. Une bible du skincare à consommer sans modération. My Skincare Code, de la Dre Chahinez Filali, éd. Le Courrier du livre, 284 p., 21,90 €. 1. Vernis à ongles sérum Remarquable Therapy Cosmetics, L’Orangé 02, Kure Bazaar, 24 €. 2. Vernis Active Glow, Blueberry, Manucurist, 16 €. 3. Mini Bio-Color + Silicium, Mississippi, Mavala, 7,90 €. 4. Vernis à ongles soin, Hibiscus, T.LeClerc, 12 €. 5. Vernis au silicium, Taupe, Même, 10,50 €. 6. Vernis Extrême ongles sensibles, Rubis, Innoxa, 12,90 €. PLANÈTE BEAUTÉ BEAUTÉ 12 AVANTAGES PAR AURÉLIA HERMANGE DR, ISTOCK, THIERRY LEGAY 43PlaneteBeaute.indd 12 43PlaneteBeaute.indd 12 07/03/2025 10:40 07/03/2025 10:40
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