AVANTAGES n°437 - Page 2 - 437 9 femmes sur 10 le choisiraient(1) (2) nuxe laboratoire N°1 des soins d’origine naturelle en pharmacie et parapharmacie Nuxe NUXU C1-25_DP_AVANTAGES_210X264_39L.indd 1 Nuxe NUXU C1-25_DP_AVANTAGES_210X264_39L.indd 1 06/12/2024 09:02 06/12/2024 09:02 (5) +niacinamide l’innovation anti-âge anti-âge plus efficace plus efficace que le rétinol que le rétinol(3) technology technology alfa 3R R (4) Offrezàvotrepeauunecorrectionanti-âgecontinuejouretnuit,aveccetuniquesoind’exception. Sa précieuse formule concentre le pouvoir de la Niacinamide associé à la Technologie Alfa [3R] exclusive plus efficace que le rétinol(3) . La peau est revitalisée, comme défroissée. Après 1 mois, elle est visiblement plus belle et parait plus jeune : plus ferme pour 90%(6) des femmes, plus lisse pour 93%(6) . (1) Test d’usage - 30 volontaires après 28 jours. Juillet 2024. (2) GERSDATA - SOGEARLY - Marché Dermocosmétique reconstitué - Sélection Cluster Nature - Valeur (CATTC) - Pharmacie et Parapharmacie - France - CMA Juin 2024. (3) Test in vitro. (4) ALFA [3R] TECHNOLOGY = Extrait d’Alfalfa + Acide Hyaluronique + Extrait d’Hemerocallis Fulva / Technology = Technologie. (5) Formule clean selon Nuxe : plus d’informations sur www.nuxe.com. (6) Test d’usage - 30 volontaires. % de satisfaction après 28 jours. - Laboratoire NUXE SAS - 127 rue d’Aguesseau 92100 Boulogne-Paris-France - R.C.S. 642 060 123. Nuxe NUXU C1-25_DP_AVANTAGES_210X264_39L.indd 2 Nuxe NUXU C1-25_DP_AVANTAGES_210X264_39L.indd 2 06/12/2024 09:03 06/12/2024 09:03 THIERRY LEGAY Pour les abonnés au magazine papier, l’édition digitale est incluse dans votre abonnement. Retrouvez chaque mois l’édition digitale de votre magazine sur votre smartphone ou tablette Ce numéro comprend un encart EdiGroup jeté sur la diffusion vente au numéro en Suisse (grand format). Ton bol de riz, mon chéri, tu le préfères avec ou sans arsenic? Et la salade de thon? Assaisonnée au mercure? Pas un mois sans que de nouvelles infos sanitaires nous fassent pâlir devant notre assiette. Faut-il s’affoler? Redouter l’abondance de pesticides ou d’hormones dans des produits importés (voire bien de chez nous)? Définitivement non… À condition de respecter quelques sages précautions. Et comme rien ne vaut une bonne enquête pour faire le tri dans notre alimentation, Avantages a décidé de s’atteler au sujet. Sans parano, mais avec une imparable rigueur journalistique (p. 84). L’info positive, c’est un peu le credo de notre magazine. Plutôt que pester contre les arnaques et injustices, dénicher tous les bons plans pour se défendre (p. 16). C’est à ce prix qu’en incorrigibles épicuriennes nous pourrons nous réjouir de petits plats vitaminés (p. 78), d’un jardin prêt à fleurir (p. 112), d’un joli projet de déco pour la cuisine (p. 118) ou d’une mode en jean très accessible (p. 52)… L’esprit léger! Mars Nos pages sont semées d’attention. Tentez votre chance en envoyant un SMS au 74400 (0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4) pour gagner du 05/02/2025 au 04/03/2025. Les noms des gagnants seront indiqués sur magazine-avantages.fr • 2 nettoyeurs « Clean It » Rowenta, p. 9 • 30 casse-noix Toha, p. 47 • 15 boîtes de super poudre Dijo, p. 77 • 1 escapade « Remise en forme » à l’hôtel Célestins, p. 89 • 2 matelas anti-acariens Immunoctem en 140 cm, p. 130 Votre cadeau PINTEREST MagAvantages Les plus beaux tableaux mode, food, DIY… PINTEREST MagAvantages Les plus beaux tableaux mode, food, DIY… INSTAGRAM @magazine_avantages Les coulisses de la rédaction FACEBOOK MagazineAvantages Pour ne plus rater les nouveaux articles et participer aux concours 4 AVANTAGES Edito437.indd 4 Edito437.indd 4 09/01/2025 11:40 09/01/2025 11:40 ON EN PARLE ON EN PARLE 42 Témoignages Un voisin qui vous veut du bien 46 Débrouilles Que faire des cookies qui laissent des miettes dans nos ordinateurs? 48 Initiatives La pause Brindille, qui soutient les aidants épuisés 49 Au nom de la loi Sous les poids, vos droits restent en forme CARNET DE STYLES CARNET DE STYLES 52 ModeAyez du chien dans votre denim 58 Mode Zoom Vous faites forte impression avec ce mix d’imprimés 60 Mode Accessoires Trouver chaussure à son sac 62 Beauté Des astuces pas capillotractées pour des cheveux qui montent le volume 66 C’est le moment de… Que faire en mars? 67 Banc d’essai 5 anti-cernes passés à la loupe 68 Beauté Zoom Un teint zéro défaut en un coup d’éponge 69 SOS Beauté Le démaquillant parfait pour votre peau TENDANCES TENDANCES 8 C’est dans l’air On vous laisse la vie fauve 10 Planète Beauté Des bactéries en action pour une peau sans réaction 12 Planète Mode Le bomber en plein atterrissage stylé 13 Planète Food Sauge promise, sauge due 14 Planète Verte Effacez vos empreintes carbone 15 Planète Déco On se presse pour adopter le style citron 16 DOSSIER Aides et droits: récupérez ce qui vous revient TEMPS LIBRE TEMPS LIBRE 24 Envie de cultureMusique, expos, ciné, théâtre, séries, DVD: les sorties, c’est par ici 27 RécréakidsAction (game)! Ces salles de jeux immersives aux scénarios captivants 28 Envie de lireNotre sélection littéraire 32 Balade en FranceSur la route des souvenirs proustiens en Eure-et-Loir 36 City guide Du Prado aux tapas: Madrid sous toutes ses facettes Photographe Philippe Frisée. Styliste Valérie Massei. Coiffure et maquillage Francis Gimenez. Bomber, Caroll. Blouson en jean, La Fée Maraboutée. Pull, Esthème Cachemire. Sautoirs et bague, Loulou in Marseille. Jean, Lee Cooper. Baskets, Gola. FRENCH WANDERERS, ARTHUR BELEBEAU 6 AVANTAGES 54 54 33 33 Sommaire437.indd 6 Sommaire437.indd 6 09/01/2025 08:47 09/01/2025 08:47 97 97 114 114 NICOLA STOCKEN, CATHERINE MADANI / CUISINE ET VINS DE FRANCE 7 AVANTAGES SOMMAIRE Mars ÇA FAIT DU BIEN ÇA FAIT DU BIEN 72 Parcours santé Virus d’hiver, on s’en débarrasse! 76 Santé pratique Comment remplacer son médecin qui part à la retraite 77 Carnet de santé L’obésité en questions 78 Cuisine équilibre Recettes vitaminées pleines de peps 82 Quiz nutrition N’ayez pas le trac face au vrac 84 Zoom nutrition De près ou de loin: vigilance sur les produits importés 88 Focus La conserve, à jeter ou à garder? 89 La minute forme De quoi elle semelle? C’EST SI BON C’EST SI BON 92 Saveurs en hausse Par la force des sauces 99 Dress code La tartiflette façon Hasselback 100 L’univers gourmand de… Manon, productrice de reblochon 102 Pas à pas La brioche perdue de l’hôtel Meurice 104 Infos & Astuces Veni, vidi, veggie 107 Fiches Un peu de verdure 109 Fiches Des desserts surprenants C’EST SI BEAU C’EST SI BEAU 112 Jardin Le printemps s’invite avant l’heure 116 Bons plants Hou! La gadoue, la gadoue 118 Déco Cuisines, la recette d’un relooking réussi 124 DIY tendance La feutrine vous chuchote de douces idées 128 DIY débutant/confirmé À la courte-paille 130 SOS Maison Les aspis traîneaux ont encore un tour dans leur sac RENDEZ-VOUS RENDEZ-VOUS 106 Jouez et gagnez Par SMS, sur le Net 117 JeuxSudokus 131 Adresses & extrait de règlement « Vos cadeaux » 134 HoroscopeBon anniversaire les Poissons! Bulletins d’abonnement p. 40 et p. 59. Découvrez nos offres d’abonnement en vous connectant sur http://abonnement.magazine-avantages.fr Sommaire437.indd 7 Sommaire437.indd 7 09/01/2025 08:47 09/01/2025 08:47 Fauve qui peut L'AIR L'AIR 8 AVANTAGES C’EST DANS À l’état brut. Suspension « Ursule » en grès chamotté, Ø 25 x H. 11 cm, Enamoura, 330 €. Irrésistibles. Boucles d’oreilles « Gloria » en résine biosourcée, DUNEbijoux sur Etsy, 25 €. Toutes griffes dedans. Gants en cuir d’agneau avec doublure laine, Mellow Yellow, 85 €. Protecteur. Carré en twill de soie, 67 x 67 cm, Malfroy, 92 €. Doudou. Pull en cachemire col rond, du XS au XL, Etam, 109 €. Inoffensif. Tapis « Miano » en coton, 115 x 170 cm, La Redoute Intérieurs, 129,99 €. Savane. Pantalon 7/8 fuselé en polyester, du 36 au 54, Blancheporte, 37,99 €. Tacheté. Vase en verre, Ø 15 x H. 25,5 cm, Ostaria, 18,90 €. Panthère des villes. Gilet « Maddie » en alpaga, nylon et spandex, Maison Stella & Suzie, 170 €. Sauvages. Mocassins en cuir, du 36 au 42, Tamaris, 79,95 €. PAR JUDITH HABERBERG Adresses en fin de journal 437CestDansLair.indd 8 437CestDansLair.indd 8 06/01/2025 11:40 06/01/2025 11:40 Votre cadeau LE NETTOYEUR DÉTACHEUR ROWENTA Cette nouvelle shampouineuse élimine instantanément et facilement les taches sur tous les textiles. Canapés ou meubles en tissu, tapis et même sièges de voiture… Elle s’occupe de tout! Clean It, à partir de 3 accessoires, 219,99 €*, Rowenta. 2 nettoyeurs Clean It Rowenta seront offerts par Instants Gagnants aux lectrices d’Avantages qui enverront le code AVTCLEAN par SMS au 74400 0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4. Extrait de règlement dans Adresses, en fin de journal. * Ni minimum ni obligatoire. NICOLAS ALLEGUEDE, DR Moumoute. Manteau réversible en polyester, du S au XXL, Tissaia, 39,95 €. Léopard addict. Sac bandoulière en cuir, Parfois, 45,99 €. Animalier. Linge de toilette en coton (520 g/m2 ), Becquet, à partir de 7,90 €. Moka. Lampe à poser en métal, dispo en 3 coloris, Ø 29 x H. 27 cm, Drawer, 79,90 €. Matelassée. Veste en viscose et polyamide, du 36 au 46, Gémo, 37,99 €. Chat botté. Bottes de pluie « Eliosa » en caoutchouc, Aigle, 100 €. Indomptable. Casquette en coton, JB Martin x BAZAR Atelier Sablon, 78,99 €. Féline. Combinaison pantalon « Coecilia » en viscose et Lyocell, du XS au XL, Frnch, 139 €. Marron glacé. Montre coll. Colorama, boîtier en laiton et bracelet en cuir, Kelton, 115 €. Jungle touch. Bougies à base de cire de soja, H. 25 cm, ToSirWithLoveX sur Etsy, 27,50 € les 2. Festin de lion. Table en fer, Ø 79 x H. 40 cm, Sema Design, 199 €. 437CestDansLair.indd 9 437CestDansLair.indd 9 06/01/2025 11:40 06/01/2025 11:40 SHUTTERSTOCK.COM, DR PLANÈTE BEAUTÉ BEAUTÉ PAR AURÉLIA HERMANGE 10 AVANTAGES Ferments Ferments ADMIRATEURS ADMIRATEURS NOUVELLES STARS DES RÉSEAUX SOCIAUX ET DES ROUTINES HEALTHY*, LES INGRÉDIENTS FERMENTÉS INFUSENT DÉSORMAIS LES COSMÉTIQUES, DEPUIS LES LABOS CORÉENS JUSQU’AU CENTRE DE RECHERCHE LVMH. 12000 ans que ça dure! L’humain pratique la fermentation depuis toujours : de la choucroute à la soupe miso, le processus consiste à transformer le sucre grâce à des levures et des bactéries afin d’obtenir une alimentation plus digeste et plus riche en nutriments… ou des molécules inédites, hyperactives et efficaces et mieux assimilables par la peau. Et la Corée, le pays du kimchi et de la glass skin**, a comme toujours pris une longueur d’avance… Ça bulle et ça buzze. Depuis une dizaine d’années, l’industrie cosmétique coréenne produit en effet des actifs fermentés capables de combattre l’acné en douceur ou de dispenser leurs vertus anti-inflammatoires aux peaux sensibles. Biodisponibles, ces ingrédients sont plus riches en molécules actives et plus respectueux de la flore cutanée. Un savoir-faire qui inspire les marques françaises : aujourd’hui, Gallinée ou Melvita les utilisent aussi pour répondre aux attentes de consommateurs soucieux d’efficacité et d’écologie. Résultat, ces actifs renouvelables qui ne génèrent aucun déchet (merci les bactéries auto-multiplicatrices) ne cessent de gagner du terrain dans nos salles de bains! * Saines. ** « Peau de verre » : une tendance dont le but est d’obtenir une peau fraîche et éclatante en la gorgeant d’hydratation. 27C’est le nombre de rouges à lèvres vendus chaque seconde dans le monde, ce qui correspond à environ 850 millions de tubes chaque année! Une illustration du fameux « effet lipstick » qui veut que lors des périodes économiques difficiles, les dépenses consacrées à de petits luxes, comme le rouge à lèvres, connaissent une hausse significative. Source : Planetoscope. UNE NOUVELLE APPLI POUR MIEUX CHOISIR SES PRODUITS Oli’s Lab s’est donné pour mission de déchiffrer pour nous la composition de nos cosmétiques grâce à un outil malin : un scanner ultra-perfectionné qui permet d’analyser n’importe quel produit juste en le prenant en photo, sans besoin de code-barres. En quelques secondes, on obtient une liste détaillée des ingrédients et de leurs risques éventuels, des routines sur mesure adaptées à chaque besoin, et un portail d’achat pour se procurer directement les soins sélectionnés depuis une seule plateforme. Éclairant! 1. Huile de baie d’églantier fermentée, The Ordinary, 11,70 €. 2. Sérum global intensif à la fleur de jasmin fermentée, Melvita, 69 €. 3. Crème repulpante aux peptides et à l’extrait de pomme Youthtopia™ , Origins, 59 €. 4. Sérum apaisant à l’avoine fermentée, Gallinée, 35 €. 5. Ultimune Eye à l’hibiscus fermenté, Shiseido, 7 4 €. 6. Crème hydratante aux fleurs bio fermentées, Whamisa, 42,90 € chez Nocibé. PlaneteBeaute437.indd 10 PlaneteBeaute437.indd 10 03/01/2025 16:52 03/01/2025 16:52 Always Discreet pour fuites urinaires, ces dispositifs médicaux sont des produits de santé réglementés portant au titre de cette réglementation le marquage CE. Lire les instructions d’usage sur l’emballage. Fabriqués par Procter & Gamble Technical Centre Ltd, UK. Date de création 02/12/2024. discreet Coeur super absorbant Retient les fuites en quelques secondes Doubles barrières anti-fuites pour aider à éviter les fuites Testée dermatologiquement Une protection fiable contre les fuites urinaires et les odeurs pour FUITES URINAIRES 1,20€ 2,00€ Valable jusqu’au 30/06/2025 Valable jusqu’au 30/06/2025 à l’achat d’un paquet Always Discreet pour fuites urinaires aux choix à l’achat d’un paquet de culottes Always Discreet pour fuites urinaires aux choix La remise de ce bon vous donne droit à une réduction de 1,20€ en caisse à l’achat d’un paquet de serviettes ou culottes Always Discreet (pas valable en pharmacie). Valable en France (France métropolitaine et DROM inclus) jusqu’au 30/06/2025. Les copies ne seront pas acceptées. Il ne peut être utilisé qu’une seule fois et la valeur ne peut être doublée. Un seul coupon par achat. Ne peut être utilisé aux caisses selfscan. Ce bon ne peut être revendu. Aucun rendu monétaire ne sera effectué sur ce bon. Procter & Gamble France SAS – 391 543 576 RCS Nanterre – Capital social de 152 400 € - 163/165 quai Aulagnier 92600 Asnières-sur-Seine La remise de ce bon vous donne droit à une réduction de 2,00€ en caisse à l’achat d’un paquet de culottes Always Discreet (pas valable en pharmacie). Valable en France (France métropolitaine et DROM inclus) jusqu’au 30/06/2025. Les copies ne seront pas acceptées. Il ne peut être utilisé qu’une seule fois et la valeur ne peut être doublée. Un seul coupon par achat. Ne peut être utilisé aux caisses selfscan. Ce bon ne peut être revendu. Aucun rendu monétaire ne sera effectué sur ce bon. Procter & Gamble France SAS – 391 543 576 RCS Nanterre – Capital social de 152 400 € - 163/165 quai Aulagnier 92600 Asnières-sur-Seine DE RÉDUCTION IMMÉDIATE DE RÉDUCTION IMMÉDIATE 293-60 293-61 3539_Always_FR_Discreet_Magazines_DEC24_210x264_Marie_Claire.indd 1 3539_Always_FR_Discreet_Magazines_DEC24_210x264_Marie_Claire.indd 1 7/01/2025 12:46 7/01/2025 12:46 BOMBER BOMBER LE TORSE LE TORSE LE BLOUSON COURT ZIPPÉ A TOUJOURS FIÈRE ALLURE. Beaux gosses. De James Dean (La Fureur de vivre) à Steve McQueen (Le Chasseur) en passant par Tom Cruise (Top Gun), le bomber habille les tombeurs depuis les années 50 en toute décontraction. Et c’est sous les projecteurs d’Hollywood que le blouson court en nylon a fait oublier ses origines militaires et son passé tumultueux avec les jeunes Anglais rebelles (tendance punk)… Puissantes. Son look rock, sa coupe ample et ses larges poches séduisent aussi les femmes. Marilyn Monroe, en pionnière, l’a sorti du vestiaire masculin, car l’occasion de s’affranchir des stéréotypes était trop belle. Depuis, le bomber ne cesse de se réinventer, troquant le classique « vert olive-doublure orange » pour des couleurs plus tendres, des imprimés, des matières plus nobles… On l’adopte. Aujourd’hui, cette pièce culte se porte oversized, avec une combinaison pantalon et une paire de baskets, avec une jupe crayon et des bottes à talons, avec un pantalon masculin et des derbies, et même avec un jean brut et une paire de santiags. ON Y V A ON Y V A Au Musée de l’image, à Épinal (Vosges), pour découvrir Suivez-moi jeune homme, images de mode et presse féminine. À travers l’imagerie populaire, l’affiche publicitaire, des photos de belles inconnues et autres gravures de mode, cette expo questionne la représentation des femmes au quotidien, réelle ou idéalisée, du XVIIIe siècle à l’entre‑deux-guerres. Intéressant! Infos: museedelimage.fr 1 2 4 3 Marilyn Monroe PLANÈTE MODE MODE 12 AVANTAGES DR ET THIERRY LEGAY PAR M. FRANÇOIS ET V. MASSEI Adresses en fin de journal 1. En laine mélangée, Zara, 39,95 €. 2. En nylon, Stradivarius, 45,99 €. 3. En nylon bicolore et réversible rose, H&M, 149 €. 4. En similicuir, Pull & Bear, 45,99 €. Madonna James Dean Steve McQueen 437PlaneteMode.indd 12 437PlaneteMode.indd 12 09/01/2025 11:52 09/01/2025 11:52
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