AVANTAGES n°409 - Page 5 - 409 rendre la vie plus belle Extrait d’harungana bio aussi efficace que le rétinol1 + extrait d’ajonc bio aussi efficace que le rétinol1 Nouveau Multi-Intensive Jour & Nuit Peau fragilisée par les changements hormonaux? Voici la nouvelle génération Multi-Intensive, avec son extrait d’harungana bio aussi efficace que le rétinol.1 Le jour, la peau est lissée, repulpée. La nuit, elle est redensifiée. Disponible en boutiques Clarins, parfumeries, grands magasins et sur CLARINS.COM. 1. Étude clinique comparative réalisée par IEC le 11 octobre 2021, menée sur l’efficacité anti-rides et lissante sur 46 femmes appliquant une base contenant soit de l’extrait d’harungana bio, soit du rétinol, avec un pourcentage d’ingrédient identique à celui du produit fini, pendant 56 jours. 2. Test consommateurs, 111 femmes, 28 jours, Crème Multi-Intensive Jour Toutes peaux suivi de 14 jours en duo avec la Crème Multi-Intensive Nuit Toutes peaux. “L’extrait d’harungana bio: l’actif naturel aussi puissant que le rétinol.”¹ Leticia Herrera Cheffe d’entreprise & philanthrope 83% DES FEMMES DÉCLARENT QUE GRÂCE À CE DUO JOUR|NUIT, LA PEAU PARAÎT PLUS JEUNE2 4 AVANTAGES ÉDITO PHOTOTHIERRYLEGAY PINTEREST MagAvantages Les plus beaux tableaux mode, food, DIY… TWITTER @MagAvantages En live, les dernières infos de la rédaction. FACEBOOK MagazineAvantages Pour ne plus rater les nouveaux articles et participer aux concours. INSTAGRAM @magazine_avantages Les coulisses de la rédaction. Pour les abonnés au magazine papier, l’édition digitale est incluse dans votre abonnement. Retrouvez chaque mois l’édition digitale de votre magazine sur votre smartphone ou tablette Ce numéro comprend : un encart SIC de 24 pages jeté sur la C4 diffusion abonnés France payée; un encart Pierre Ricaud de 8 pages avec rabat jeté dans le grand format en partiel kiosque France métropolitaine; un échantillon Vichy collé dans les grand et petit formats France métro. total abonnés et reliquat sur kiosque GF; un échantillon Uriage collé dans le grand format France métro. kiosque et abonnés; un échantillon Clarins collé dans le grand format France métro. abonnés priorité IDF, en aléatoire pour le reste; un encart EDI Group jeté sur la diffusion vente au numéro en Suisse (grand format). Ce numéro comporte une lettre aux abonnés. Un dossier sur l’épargne? Alors qu’une bonne partie des Français se demande comment elle va réussir à se chauffer cet hiver? Quelle drôle d’idée… Certes. Mais nous sommes joueurs chez Avantages. Ou prudents. Ou malins, comme vous voulez. De l’avis des économistes, c’est précisément au moment où l’on prévoit des fins de mois chahutées qu’il faut songer à faire fructifier son bas de laine. Même s’il a plutôt la tête d’une socquette. Il existe des pistes pour se constituer une cagnotte… Nous les avons explorées (p. 70). Et le chauffage alors? On y vient. À défaut de pouvoir agir sur le coût des énergies, on va ruser, calfeutrer notre nid avec des astuces brico-déco aussi jolies qu’efficaces (p. 136). Et puisqu’on a bien l’intention de se concocter un délicieux automne, on va se dorloter : s’offrir des nuits douces en chassant les perturbateurs de sommeil (p. 44), céder au péché de gourmandise en concoctant de renversants desserts aux pommes (p. 112), craquer à petit prix pour un manteau chic et douillet (p. 92)… Avouez que le programme est chaleureux! VOS CADEAUX Nos pages sont semées d’attentions. Tentez votre chance en envoyant un SMS au 74400 (0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4) pour gagner du 04/10/2022 au 02/11/2022. Les noms des gagnants seront indiqués sur magazine-avantages.fr • 5 Skin Duo Rowenta, p. 13 • 5 besaces Nat & Nin, p. 16 • 1 séjour de 4 nuits pour 2 pers., The Residence Tunis, p. 50 • 4 trottinettes Flow Foldable 125 Globber, p. 79 • 5 réveils Wake-Up Light Philips, p. 148 Novembre 320 km/h = vitesse maximale constatée sur certaines lignes à grande vitesse. (1) Prix TTC en vigueur au 19/09/2022 pour tout achat ou renouvellement d’une carte de réduction Avantage Adulte 27-59 ans, hors promotion ou bonus de renouvellement. Validité de 1 an à partir de la date d’activation. Date d’activation possible jusqu’à 5 mois après la date d’achat. Carte valable dans nos TGV INOUI en France et en Europe. (2) Offre réservée au titulaire de la carte Avantage, et à un accompagnateur de plus de 12 ans pour les titulaires de la carte Avantage Adulte. Réduction calculée, hors prestations supplémentaires payantes, sur le plein tarif Seconde et Première. (3) Offre réservée jusqu’à 3 accompagnateurs enfants de 4 à 11 ans inclus si le billet est acheté simultanément au billet du titulaire de la carte Avantage. Réduction calculée, hors prestations supplémentaires payantes, sur le plein tarif Seconde et Première. Réductions applicables sur le territoire national (sauf trajets effectués intégralement en IDF). TGV INOUI est une marque enregistrée de SNCF Voyageurs. Tous droits de reproduction réservés. SNCF Voyageurs, SA au capital social de 157 789 960 €, inscrite au RCS de Bobigny sous le numéro 519 037 584 – 4, rue Campra - CS 20012 - 93212 Saint Denis Cedex. RENDEZ VOUS SUR LE SITE ET L’APPLICATION , EN GARES, BOUTIQUES, AGENCES DE VOYAGES AGRÉÉES SNCF ET PAR TÉLÉPHONE. CARTE AVANTAGE À 320 KM/H, TOUT EST LOIN D’ÊTRE LOIN À 49€/AN (1) -30%SUR VOS VOYAGES (2) -60%POUR LES ENFANTS (2) 1. Etude clinique sur 49 sujets, scorage des rides du visage après 4 mois - 2. Formule sans substances d’origine animale NOUVEAU BLUE RETINOL SERUM ANTI-RIDES - RESURFAÇANT RIDES RÉDUITES POUR 100% DES FEMMES1 FORMULE VEGAN2 DOUBLE EFFICACITÉ : RÉTINOL PUR + PLANCTON DE VIE™ CE SÉRUM DE NUIT CORRIGE LES RIDES ET UNIFIE LE TEINT. AU RÉVEIL, LA QUALITÉ DE LA PEAU EST AMÉLIORÉE ET VISIBLEMENT PLUS JEUNE. Scan pour en découvrir plus 8 AVANTAGES CORINNEMARIAUD,DR SOMMAIRE NOVEMBRE 21 64 Photo John Lander. Stylisme Valérie Massei, assistée de Chrystelle Paris et Margaux Lheuillier. Coiffure Flavio Nunes. Maquillage Aline Schmitt. Manteau, Oakwood. Pull, From Future. Pantalon, Reiko. Bagues, Luc Kieffer. ÇÇa fait du biena fait du bien44 PARCOURS SANTÉ Et si l’on dormait comme un bébé? Nos conseils pour des nuits de rêve 50 ON BOUGE S’étirer pour mieux travailler 52 BIEN-ÊTRE On se détend avec ces 5 nouveaux rituels 54 CARNET DE SANTÉ Cette douleur au mollet, c’est grave? 56 TABOU/PAS TABOU Comprendre la sécheresse intime 58 NUTRITION Les fromages montent sur le ring 60 MÉDECINE DOUCE Les compléments alimentaires qui font aussi du bien à notre porte-monnaie 64 TÉMOIGNAGES SPÉCIAL CANCER Yoga, massages ou groupes de parole : ce qui les a aidées OOn en parlen en parle70 LE DOSSIER J’aimerais bien jouer à l’écureuil… Vive les cagnottes! 78 DÉBROUILLES On surveille sa conso d’électricité et de gaz pour réduire ses dépenses 80 AU NOM DE LA LOI Que faire en cas de litige après un séjour à l’hôpital? 82 INITIATIVES Isabelle sillonne le sud de l’Ardèche à bord de son hair truck, un salon de coiffure mobile TendancesTendances12 C’EST DANS L’AIR Bubblegum, poudré ou dragée, le rose est partout, du salon au dressing 14 PLANÈTE BEAUTÉ Rien ne se perd, tout se transforme 16 PLANÈTE MODE La surchemise nous garde au chaud 18 PLANÈTE VERTE Des funérailles plus écolo 20 PLANÈTE FOOD La chicorée, le nouveau café 21 PLANÈTE DÉCO On se laisse conter fleurette 22 GOOD NEWS Le top 5 des infos qui font du bien Temps libreTemps libre24 ENVIE DE CULTURE Musique, expos, ciné, théâtre, séries, DVD : les sorties, c’est par ici 28 ENVIE DE LIRE Notre sélection littéraire 33 RÉCRÉA’KIDS On découvre les héros de la mythologie 34 BALADE EN FRANCE La Champagne pétille 38 ÉVASION Envie d’un week-end dans une capitale européenne? Nos idées à moins de 300 euros 42 ESCAPADE Pause hors du temps en Val de Loire 12 SOMMAIRE NOVEMBRE 112 84 POMMEDULIMOUSINAOP,PHILIPPEFRISÉE CC’est si beau’est si beau130 JARDIN Ils s’embrasent en automne, se parent de fleurs au printemps : les arbres et arbustes nous enchantent 135 BONS PLANTS On prépare nos jardinières pour l’hiver 136 DÉCO Le temps nous incite à cocooner : on s’équipe pour un intérieur au top du confort 142 DIY TECHNIQUE Un tapis au poil! 144 DIY TENDANCE Trois réalisations originales en fil de fer 147 DIY BRODERIE Plus près du cœur 148 SOS MAISON On optimise nos radiateurs électriques Rendez-vousRendez-vous134 JEUX Sudokus 152 ADRESSES & RÈGLEMENT CADEAUX 153 JOUEZ ET GAGNEZ Par SMS, sur le Net 154 HOROSCOPE Bon anniversaire les Scorpion! Bulletins d’abonnement p. 57, 77 et 127-128. Découvrez nos offres d’abonnement en vous connectant sur http://abonnement.magazine-avantages.fr CCarnet de stylesarnet de styles84 SPÉCIAL MODE ACCESSOIRES Bottes, mocassins, derbies et chapeaux : stylée de pied en cap 92 MODE FOCUS Quel manteau adopter? 94 BEAUTÉ Cheveux ternes, fragilisés, desséchés… 10 solutions de pros pour les soigner 100 SOS BEAUTÉ Halte aux mains tachetées 102 BEAUTÉ TENTATIONS On a craqué pour ces nouveautés 103 BEAUTÉ BANC D’ESSAI 5 sérums pour une peau rajeunie 104 BEAUTÉ STORY A-Derma, 40 ans de dermo-cosmétique CC’est si bon’est si bon106 À L’ITALIENNE Ces 6 grands plats de pasta vont nous plonger dans la dolce vita 112 AUTOMNE GOURMAND La pomme nous étonne 116 CUISINE INFOS-ASTUCES Le plein d’idées futées 121 STAR DE SAISON On croque la noisette à pleines dents 123 FICHES DESSERTS Cakes aux fruits 125 FICHES CUISINE Retour du marché votre peau fonctionne comme si elle avait 10 ans de moins(1) nuxe N°1 des marques d’origine naturelle en pharmacie(2) (4) LaboratoireNUXESAS-127rued’Aguesseau92100Boulogne-Paris-France-R.C.S.642060123 (1) Test in vitro. (2) GERSDATA - SOG EARLY - Marché Dermocosmétique - Sélection de marques BIO & NATURE. Vente Valeur (CATTC) délivrée en Pharmacie - en France - sur le cumul mobile à fin décembre 2021 (12 mois roulants). (3) Données sell-in wholesales pharmacie et parapharmacie à fin mars 2022 (cumul annuel fixe - valeur). (4) Formule végane sans ingrédients ni dérivés d’origine animale. Le concentré anti-âge universel pour toutes les routines de soin et toutes les peaux, enrichi en : Acide Hyaluronique Naturel • Niacinamide • Milliers de Micro-billes d’Huiles Végétales fractionnées. En un flacon, un plaisir puissance [10] et une correction anti-âge intensive : rides, fermeté et taches. notre sérum N°1(3) scannez pour en découvrir plus 12 AVANTAGES PHOTOSDR Bonbon. Bracelet « Yoko » en acétate et fermoir aimanté en gold filled 24 carats, 93,50 €, Nuée de Paris. Rondement belle. Lampe « Silo » en métal, Ø 21 x H 29,5 cm, 44,90 €, Ostaria. Affaires à suivre. Dressing « Siwa » en cannage et rotin, L 110 x H 180 cm, 699 €, Maisons du Monde. Douce heure. Montre à boîtier en plastique, bracelet en silicone, 75 €, Swatch. Au bout du fil. Téléphone rétro, compatible box et prise murale, 69,95 €, L’Avant Gardiste. Organique. Vase en céramique « Aura », fait à la main, 89 €, Schneid Studio à La Trésorerie. Escapade urbaine. Manteau en laine, 649,95 €, pull en alpaga, 199,95 €, pantalon en polyester 149,95 €, et ballerines en cuir, 189,95 €, le tout Madeleine. Voir la vie EN ROSE PAR JUDITH HABERBERG l C’EST DANS
AVANTAGES n°409 - Page 5
AVANTAGES n°409 - Page 6
viapresse
