Manuel d energetique chinoise - Page 1 - ÉNERGÉTIQUE CHINOISE Le six niveaux énergétiques 101 Les six niveaux énergétiques Comme nous l’avons déjà dit, les textes chinois décrivent six grands méridiens qui vont des mains aux pieds et vice versa. Ces grands méridiens forment des couples reliés : le méridien de la main lié au méridien du pied, cet ensemble constituant un niveau énergétique. Ces six grands méridiens représentent six niveaux énergétiques organisés dans l’espace et le temps, à partir de douze Méridiens Principaux. Le méridien de l’intestin grêle, qui parcourt la main et le bras, est relié au méridien de la vessie, qui parcourt le pied, la jambe, le dos puis la tête, pour constituer le niveau énergétique le plus externe, soit le Tai Yang 太陽. Si dans la littérature chinoise le nom du méridien est désigné par le niveau énergétique et l’extrémité du membre qu’il parcourt, par exemple, le Zu Taiyang 足太陽 pour désigner le méridien de la vessie, dans toute la littérature occidentale spécialisée, le méridien principal est désigné par le même nom que le viscère qui lui correspond. Les grands méridiens assurent le couplage de méridiens de même polarité. Les méridiens de l’intestin grêle et de la vessie sont tous les deux de polarité yang. Il existe un autre couplage en relation avec les Cinq Mouvements et qui répond à la loi du yin/yang : un méridien yin sera couplé avec un méridien yang appartenant au même mouvement. Par exemple, le méridien de la vessie de polarité yang, appartenant au Mouvement Eau sera couplé au méridien des reins de polarité yin, appartenant au même Mouvement ou Élément. Or, le méridien des reins appartient au grand méridien Shao yin, ce qui fait que Taiyang et Shao yin sont mis en relation. Le méridien du cœur sera mis en relation avec le méridien Les Grands Méridiens Shou 手 (main) Zu 足 (pied) TAI YANG 太陽 Grand Yang Intestin grêle Vessie SHAO YANG 少陽 Petit Yang Triple réchauffeur Vésicule biliaire YANG MING 陽明 Yang Lumineux Gros Intestin Estomac TAI YIN 太陰 Grand Yin Poumons Rate JUE YIN 厥陰 Fin du Yin Maître du Cœur Foie SHAO YIN 少陰 Petit Yin Cœur Rein Organisation du système des méridiens et points d’acupuncture 102 de l’intestin grêle puisque tous les deux appartiennent au Mouvement Feu.AZinsi se dessine ce que nous nommons quadrant énergétique. Puisqu’il y a douze méridiens principaux, nous aurons donc trois quandrants énergétiques. Les quadrants énergétiques Pour la description des quadrants, nous suivons le rythme horaire du flux des énergies en commençant par le méridien des poumons, puisque c’est au niveau des poumons que l’énergie est distribuée dans le système des méridiens. Partis de Zu Tai yin, nous rejoignons ce même niveau en bouclant le premier quadran énergétique composé du Yangming et du Tai yin. Méridien Principal EstomacMéridien Principal Gros intestin Méridien Principal Poumons Méridien Principal Rate T E R R E M E T A L shou 手 - Tai yin 太 陰 - 足 zu Quadran 1 shou 手 - Yangming 陽 明 - 足 zu 5-7h 3-5h 9-11h 7-9h PREMIER QUADRANT - 1er couple yin-yang (Poumons - Gros intestin) = Mouvement Métal • Shou Tai yin ou méridien principal des poumons - Activité maximale de 3 à 5h. • Shou Yangming ou méridien principal du gros intestin - Activité maximale de 5 à 7h. On continue sur le niveau Yang ming pour arriver au ... - 2e couple yin-yang (Estomac-Rate) = Mouvement Terre • Zu Yangming ou méridien principal de l’estomac - Activité maximale de 7 à 9h. • Zu Tai yin ou méridien principal de la rate - Activité maximale de 9 à 11h. Le six niveaux énergétiques 103 Si vous retournez à la description des méridiens principaux, vous constaterez qu’il y a une continuité spatiale dans un quadran énergétique. Celui-ci constitue une unité énergétique qu’il faut toujours avoir à l’esprit si on veut bien comprendre les lois de l’énergétique et leurs applications. Par contre, dans le temps, il y a une sorte de rupture comme on le voit entre la Rate et les Poumons. Cette rupture s’explique par le fait que l’énergie, tout en continuant à circuler dans le quadran, va, après la Rate, activer un autre viscère et son méridien qui est celui du cœur appartenant au quadrant suivant. La deuxième unité énergétique se compose donc des grands méridiens Tai yang et Shao yin. DEUXIÈME QUADRANT - 3e couple yin-yang (Cœur - Intestin grêle) = Mouvement Feu • Shou Shao yin ou méridien principal du cœur - Activité maximale de 11 à 3h. • Shou Tai yang ou méridien principal de l’intestin grêle - Activité maximale de 13 à 15h. On continue sur le niveau Tai yang pour arriver au ... - 4e couple yin-yang (Vessie - Reins) = Mouvement Terre • Zu Tai yang ou méridien principal de la vessie - Activité maximale de 15 à 17h. • Zu Shao yin ou méridien principal des reins - Activité maximale de 17 à 19h. Méridien Principal VessieMéridien Principal Intestin grêle Méridien Principal Cœur Méridien Principal Reins E A U F E U shou 手 - Shao yin 少陰 - 足 zu Quadran 2 shou 手 - Tai yang 太陽 - 足 zu 13-15h 15-17h 11-13h 17-19h Organisation du système des méridiens et points d’acupuncture 104 La continuité spatiale et la rupture dans le temps sont également présente dans le deuxième quadrant. Du rein, l’énergie va circuler dans les méridiens principaux des reins, puis dans celui du cœur, mais elle va aussi activer le méridien du Maître du cœur qui appartient au troisième quadrant. Le troisième quadrant est formé par les grands méridiens Shao yang et Jue yin. Méridien Principal Vésicule biliaireMéridien Principal Triple réchauffeur Méridien Principal Maître du Cœur Méridien Principal Foie B O I S F E U shou 手 - Jue yin 厥陰 - 足 zu Quadran 3 shou 手 - Shaoyang 少陽 - 足 zu 21-23h 23-1h 19-21h 1-3h TROISIÈME QUADRANT - 5e couple yin-yang (Maître du cœur - Triple réchauffeur) = Mouvement Feu • Shou Jue yin ou méridien principal du Maître du cœur - Activité maximale de 19 à 21h. • Shou Shao yang ou méridien principal du Triple Réchauffeur - Activité maximale de 21 à 23h. On continue sur le niveau Shao yang pour arriver au ... - 6e couple yin-yang (Vésicule biliaire - Foie) = Mouvement Bois • Zu Shao yang ou méridien principal de la vésicule biliaire - Activité maximale de 23 à 1h. • Zu Shao yin ou méridien principal du foie - Activité maximale de 1 à 3h. Le six niveaux énergétiques 105 Après le méridien principal du foie, la vague énergétique, qui marque la période d’activité maximale, va gagner les poumons pour démarrer un nouveau cycle. Vous remarquerez : - les méridiens yin sont en rapport avec les organes (viscères pleins), eux-mêmes en rapport avec l’intérieur : • le rein est en rapport avec le sang, • les viscères sont en rapport entre eux avec le sang, les liquides organiques et les méridiens profonds, • ils ne sont pas en rapport avec l’extérieur ; - les méridiens yang sont en rapport avec les entrailles (viscères creux), eux-mêmes en rapport avec l’extérieur : • la vessie communique avec l’extérieur par l’intermédiaire de l’urêtre, • Le gros intestin communique avec l’extérieur par l’anus, l’estomac est en rapport avec l’œsophage qui s’ouvre à l’extérieur par la bouche, • la vésicule biliaire s’ouvre dans le gros intestin (extérieur de l’intérieur) par le cholédoque et le duodénum • L’intestin grêle communique avec l’extérieur par l’intermédiaire du gros intestin. Le système des quadrans énergétiques va nous permettre de construire la grille des six niveaux énergétiques. Grille des six niveaux énergétiques La grille, qui va du niveau énergétique le plus externe, celui du haut, au niveau énergétique le plus interne, celui du bas, fait clairement apparaître : - l’ensemble des couples yin-yang qui mettent en relation deux niveaux énergétiques ; - l’ensemble des couples yang-yang et yin-yin qui constituent les Grands Méridiens ; - l’ensemble des couples Grands Méridiens yin-Grands Méridiens yang ; - que le couple le plus yang est couplé au couple le plus yin. Certains auteurs placent le Jue yin au niveau le plus bas, le plus yin, le Shao Organisation du système des méridiens et points d’acupuncture 106 TAI YANG SHAO YANG YANG MING TAI YIN JUE YIN SHAO YIN SHOU IG V Vb E Rp F Rn TR GI P MC C ZU Intestin grêle 13-15h Vessie 15-17h Vésicule biliaire 23-1h Gros intestin 5-7h Estomac 7-9h Rate 9-11h Foie 1-3h Cœur 11-13h Maître du cœur 19-21h Rein 17-19h Poumons 3-5h Triple Réchauffeur 21-23h ➥ ➦ ➧ ➲ ➧ ➲ YANG YIN s’ouvrevers l’extérieur s’enfermeà l’intérieur s’ouvre vers le yang s’ouvre vers le yin charnière charnière GRILLE DES SIX NIVEAUX ÉNERGÉTIQUES ➧➧➧➧➧ ➮➮➮ ➦ ➥ ➦ ➥ ➦ ➥ Le six niveaux énergétiques 107 yin venant prendre la position charnière. Ceci vient de la confusion commise par l’interprétation du caractère chinois Jue 厥. D’après C. Larre et ses collaborateurs, Jue donne l’idée de quelque chose qui arrive à une extrémité et qui va revenir en sens opposé. À notre avis, ce « quelque chose » est tout simplement l’énergie perverse qui ne doit en aucun cas dépasser ce niveau de pénétration car il y aurait risque d’atteinte des organes vitaux avec le risque d’irreversibilité de cette atteinte. Or, que trouvons-nous comme organe à ce niveau énergétique Jue yin ? L’organe Foie, le bouclier de l’organisme, le système de défense le plus élaboré, celui qui va combattre la perversité quand elle pénètre la profondeur. Donc, l’idée de retour est celle qu’il faut imposer à l’énergie perverse. Il ne s’agit pas de la fin d’un cycle, mais d’un niveau que la perversité ne doit pas franchir si l’on ne veut pas voir l’organisme perturbé. Cette idée de retour peut également être celui d’un meilleur état de santé. Le terme Shao yin, le Petit yin, doit être compris non pas comme une moindre quantité de yin, puisque l’énergie de ces organes est plutôt de tendance yin, mais comme un moindre yin dans une situation spatiale, c’est-à-dire un yin plus profond. La grille des six niveaux énergétiques montre la voie de pénétration de l’énergie perverse indiquée par les flèches noires. Celle du rejet de l’énergie perverse est indiquée par les flèches claires en sens opposé. Lecture de la grille des six niveaux énergétiques • Pénétration expulsion de l’énergie perverse Cette grille permet, d’un seul coup d’oeil de voir la relation des méridiens entre eux et, par conséquent, celle des organes et des entrailles. De voir aussi, la relation des méridiens avec les Cinq Mouvements. Elle permet de comprendre comment l’énergie perverse envahit l’organisme et aussi comment elle peut en être chassée. La première « barrière énergétique » à s’opposer aux énergies perverses d’origine externe est le Tai yang, puis les autres grands méridiens yang. La diarrhée est bien la manifestation du rejet d’une énergie perverse. D’où l’intérêt de la contrôler au lieu de vouloir la stopper immédiatement. Les urines ne faisaientelles pas l’objet d’une attention particulière au temps de Molière ? C’était le cas dans la Chine antique et celle d’aujourd’hui, temps où les thérapeutes s’intéressaient aux déjections de leurs patients pour pouvoir dresser un diagnostic. Organisation du système des méridiens et points d’acupuncture 108 Observez bien les zones de manifestation de l’acnée qui n’est rien d’autre qu’un rejet de toxines. Elles se trouvent vers le haut, le visage et la face postérieure du tronc, à l’arrière des épaules. Soit sur le parcours du méridien de la vessie appartenant au Tai yang le niveau le plus externe des grands méridiens. Ce niveau le plus externe, le Taiyang est en relation avec le plus interne, le Shaoyin qui concerne les organes vitaux : le Cœur et les Reins. Il est possible de penser que ces organes sont alors très exposés. Il n’en est rien car l’énergie perverse n’a pas d’autres choix que de passer par les six étages dans l’ordre du plus externe au plus interne. La relation Taiyang/Shaoyin est une relation de circulation d’énergie et non de pénétration de perversité. De plus, l’énergie défensive est déjà en alerte pour le niveau le plus profond alors que le niveau le plus externe vient d’être atteint. Si nous continuons notre raisonnement d’expulsion d’énergie perverse, cette grille est d’autant plus expressive qu’elle nous indique qu’une expulsion d’énergie perverse, aussi bien interne qu’externe, peut se faire par les niveaux médians Yangming et Tai yin. En fait, ce niveau est celui de l’externe de l’interne. En effet, Gros intestin et Poumons sont directement connectés sur l’extérieur. Le gros intestin ainsi que les poumons sont des émonctoires qui filtrent le pur de l’impur. Dès que des perversités les atteints, ils les expulsent soit sous forme de mucosités, les poumons, ou d’autres formes de mucosités, le gros intestin. Lorsque Cœur et Rein sont atteints à la fois, il n’y a plus grand espoir de survie. L’atteinte est devenue profonde et irréversible. Mobilisation des méridiens selon le système des quadrans Cela peut paraître étrange de « mobiliser » les méridiens. En fait, il y a un lien étroit entre le système des méridiens et celui des fascias, ces tissus d’enveloppement qui empaquettent le corps à la manière d’une ruche d’abeilles avec son système alvéolaire. Comme les méridiens se situent dans des plans de clivage musculo-musculaires ou musculo-squelettiques, dès l’instant où il y a mouvement, il y a mobilisation des méridiens. Le système tissulaire chez l’être humain est organisé selon des chaînes qui parcourent la structure anatomique des membres inférieurs aux membres supérieurs. Or, il se trouve que les méridiens suivent cette structure anatomique à laquelle ils sont intimement liés. Comment pourrait-il en être autrement dès l’instant où les muscles et tous les autres tissus ne sont qu’un produit plus grossier Le six niveaux énergétiques 109 de la manifestation énergétique ? Ainsi, par une gestuelle précise il est possible de faire un travail spécifique sur le système des méridiens. Ceux qui, par exemple, ne voient dans le taiji quan qu’un simple art martial, échappent à un aspect très important de la discipline. Il en est de même pour les pratiquants du Qigong qui ne voient dans la pratique qu’un aspect énergétique, abstraction faite de toutes autres manifestations. L’intérêt de nos disciplines est l’ouverture sur l’énergétique qui est une approche encore plus large sur toutes les techniques corporelles. Et, il nous semble que la compréhension de la grille énergétique soit incontournable pour une pratique sensée des disciplines pour lesquelles nous consacrons cet ouvrage. Prenons l’exemple de Peng shou 扌朋手, geste pour lequel la forme est pratiquement identique selon les styles. Peng shou développe une énergie d’expansion. Dans cette expansion, nous mobilisons l’énergie dans les méridiens du gros intestin ou de l’intestin grêle en même temps que nous mobilisons respectivement l’énergie des poumons ou du cœur. C’est-à-dire qu’avec un seul geste nous pouvons mobiliser deux quadrans :Yangming/Taiyin et Tai yang/Shao yin. La pratique de certains qigong focalise sur des méridiens spécifiques. D’un seul coup d’œil la grille nous montre quels sont les autres méridiens concernés. Régulation alimentaire Cette grille des niveaux énergétiques permet de comprendre, puis d’effectuer les corrections alimentaires en fonction des Cinq Mouvements et du système des méridiens. Par exemple, en agissant sur le Mouvement Métal, on peut draîner les mucosités en excès des poumons (niveau Tai yin) vers les gros intestin (niveau Yangming). Ici c’est un mouvement de l’intérieur vers l’extérieur. C’est ainsi que nous pouvons réaliser des nettoyages organiques. L’horloge énergétique 111 L’horloge énergétique La circulation des énergies dans le systèmes des méridiens se fait par une marée dont le pic atteint chaque méridien pendant une période de 2 h. Comme il y a 12 méridiens principaux, un cycle horaire complet est ainsi parcouru. Par exemple cette marée atteint le cœur de 11h à 13h. La période de moindre activité va se situer à un horaire diamétralement opposé. Pour le cœur, elle a lieu de 23h à 1h du matin, pendant la période d’activté maximale de la vésicule biliaire. D’où une relation particulière entre le cœur (organe yin) et la vésicule biliaire (entraille yang). En énergétique chinoise, ce rapport entre le maximum et le minimum d’activité, se nomme la loi midi-minuit. C’est-à-dire qu’un organe affecté peut réagir aussi bien à son horaire de marée haute qu’à celui de marée basse.
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